- 予約商品を通常商品と同時にご注文の場合、通常商品も予約商品の発売日にまとめて発送される場合がございます。通常商品の配送をお急ぎの方は別々にご注文されることをおすすめします。 予約注文・限定版／初回版・特典に関する注意はこちらをご覧ください。
- 【カテゴリー】: DVDホーム｜ブルーレイ｜ 外国映画｜日本映画｜アニメ｜ ミュージック｜ アメリカのテレビドラマ｜日本のテレビドラマ｜ 韓国のテレビドラマ｜ お笑い・バラエティ ｜ スポーツ・フィットネス ｜ キッズ・ファミリー｜ ホビー・実用｜ ドキュメンタリー｜ ステージ｜ アイドル｜中古DVD
- 【セール】: ブルーレイ・DVDが最大70％OFF、毎週木曜日はタイムセール実施、各種セール情報はバーゲンコーナーへ｜人気タイトルをまとめ買い！DVDどれでも3枚3,000円｜ ブルーレイ2枚で3,000円
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
よく一緒に購入されている商品
この商品を見た後に買っているのは？
登録情報
|
商品の説明
内容紹介
ストレスのない生活はほとんど不可能に近いことです。本作品は、忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的としています。癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら、YOGAを行えます
商品の説明
「ヨガ・ベーシックス ストレス解消編 COBG-5408」は、忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的としたエクササイズDVDです。DVDは4つのセクションに分けられているので、忙しい時はどれか1つのセクションだけ行うことも可能。癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながらヨガが行えます。12ページのカラー解説書付き。内容12ページオールカラー写真付解説書封入 解説：マック・久美子 出演：サラ・プラット、メリッサ・ブラシエル 音声内容：ナレーション(日本語) ドルビーデジタル/ステレオ/4:3/84分 ・イントロ：3分 ・首、肩：意識できるストレスはここに溜まります。(約25分) ・腰、脚：無意識のストレスはここに溜まります。(約19分) ・背中：心身全体を支えていますので、ストレスはここにとてもたまりやすい。(約15分) ・呼吸法と瞑想：(約15分) ・特典：メイキング映像(約7分) エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。
カスタマーレビュー
|
あなたの意見や感想を教えてください:
|
||||||||||||||||||||||
|
最も参考になったカスタマーレビュー
29 人中、29人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
日頃のストレス解消に,
By
レビュー対象商品: ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ [DVD] (DVD)
日々仕事と家事で忙しくストレスが溜りがち。また、デスクワークをしているので肩や首のコリがスゴいんです。ヨガでストレスとコリの解消ができそうと購入しました。このＤＶＤは平日でもできるよう１タイトル毎に最後に行う「シャバサナ」がついていて、毎日手軽にできるよう工夫してあります。癒し系のバックミュージックがとても心地よく、途中で寝てしまいそうになりました。就寝前に行うと自然に熟睡できると思います。
27 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
第3弾は平日用ヨガにぴったり！,
By あや "あや" (新百合ヶ丘) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ [DVD] (DVD)
ヨガのDVDを始めると、一通り終えるまで1時間ぐらいかかってたのが、今回この詳細を見て、即購入。20分前後のプログラムが、3つと、呼吸法と瞑想を丁寧に教えてくれるセクションが一つ。集中的に体の緊張を部位別に分けて解消していく内容。おかげさまで、寝る前の時間がとても充実しています。
35 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
ほぐれますが,
By なお - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ [DVD] (DVD)
日々のストレスのたまりやすい部分をじっくりとほぐしていくＤＶＤです。いろんなアーサナを組み合わせる第一弾ベーシック、第二弾パワーヨガとは異なり、ゆっくりと肩や背中などをほぐしていくストレッチという感じ。 なので、今日は集中してじっくりヨガやるぞ！って日にはあまり出番のないＤＶＤかと思います。 どちらかというとウォーミングアップやクールダウンで、普段のヨガに付け足して行うのが良いような気がします。 今日はなんだか肩が重く感じたな〜ってときに、肩や首まわりの25分プログラムを行うとかな〜りスッキリします。肩＆首のプログラムは良いです。 足や背中のプログラムはちょっと物足りないです。 背中編はボルスターという用具を使いますが、「無い方は毛布を丸めて代用してください」と言うものの、丸めた毛布じゃ効果半減という感じ。
あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
|
最近のカスタマーレビュー |
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- DVD > スポーツ・フィットネス
- DVD > ホビー・実用
|
