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 キマる♪ 2008/2/11投稿者: mimi-8 (詳しいプロフィールを表示) 『マットなんかなくてもヨガは出来る！！』と思っていましたが・・・。やはり、マットは大事。ポーズがきつくなるにつれ、その真価を発揮します。足指がしっかりとマットを捕らえ、安定し、キマる♪私は腰が悪く、薄いマットだと痛くて寝転ぶのが辛い。しかし、６mmのマットは◎瞑想タイムで、うっかり眠ってしまったほど(笑)ただ、６mmは収納すると結構な太さで、ちょっと重いです。 続きを読む |
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