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ヨガのすべてが分かる本
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内容(「MARC」データベースより)
世界的な有名人のYOGAスタイル、ヨガのベーシックポーズ、呼吸、瞑想、チャクラ活性化術、ヨガのことなんでもQ&A、全国ヨガスタジオリストなど、核から美しくしてくれる最高のメソッド、ヨガについて徹底紹介。  続きを読む

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