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内容紹介
ヨガと食事のことが気になるすべての人へ巻頭インタビュー●吉川めい 『食事を変えたら心と体がクリアになりヨガも深まった』●ヨガの先生12人の食スタイルいい先生は食事から01三浦徒志郎先生(クリパルヨガ)02チャマ先生(アシュタンガヨガ)03ケン・ハラクマ先生(アシュタンガヨガ)04シュミッツ千栄子先生(アートオブリビングヨガ)05龍村修先生(沖ヨガ)06小山一夫先生(クンダリーニヨーガ)07サントーシマ香先生(アディヨガ)08ニーマル・ラージ・ギャワリ先生(ニーマルヨガ)09ナレッシュ・シュレスタ先生(ニーマルヨガ)10セーラ・シヴァニ先生(タオヨガ、タントラヨガ)11ACO先生(ビンヤサヨガ)... 続きを読む |
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