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内容紹介
海藻はヨウ素たっぷりで低カロリー。食物繊維、ビタミン、ミネラルも豊富。だから体内の余分なものを排出し、血液をさらさらにする浄化パワーがあるのです。海藻を象ったキャラクターたちの楽しい解説を交え、海藻料理100点を掲載。 続きを読む |
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