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メンタル・タフネス―勝ち抜く「精神力」を手に入れる
ジム レーヤー (著), James E. Loehr (原著), 重川 元志 (翻訳) おすすめ度：   (10)
在庫あり 通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く） 詳細 ￥ 710
内容（「BOOK」データベースより）
プレッシャーをともなう大きな仕事をするとき、予期せぬトラブルが起こったとき、精神がタフでなければ打ち勝つことはできない。困難な状況下でストレスにうまく対処し、力を最大限に発揮する方法とは?トップ・アスリートたちを栄光へと導いたスポーツ心理学の第一人者によって開発された、「強くしなやかな心」を作るメンタル・トレーニング。 続きを読む |
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