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内容説明
健康で長生きはアディポネクチンで決まる！体重の５％減、大豆・杜仲茶・トマト・ピーマン……でアディポネクチンは増加。糖尿病、高血圧、高脂血症、さらにはがんまでもその予防、改善が確実にできる！
内容（「BOOK」データベースより）
アディポネクチンってなに?アディポネクチンと肥満との関係、オーダーメイドの医療の時代、タチの良い肥満、タチの悪い肥満、がんを予防する8ヵ条、いまの体重の5%を減らすことから、大豆たんぱく質は豆腐がベスト、お茶を飲むなら杜仲茶、ながらエクササイズのすすめ。「健康・長寿」この夢が叶う革命的1冊。
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5つ星のうち 5.0
体が変わったようです,
By アディポ・グロウ "たまねぎ" (東京都杉並区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: メタボリックシンドローム、がんも撃退する! 奇跡のホルモン「アディポネクチン」 (講談社+α新書) (文庫)
「奇跡のホルモン」と聞いて大げさに思いましたが、読んでいるうちに未来に希望が持てるような気がしてきました。
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