Amazon.co.jp商品紹介
やせない理由が見えてくる。80日間の食事+活動日記でやせる生活習慣に改善しよう。ダイエットの強い味方、食事と運動のカロリーデータ付き。
商品紹介
カバー/PVC製(ペンホルダー付) 中紙/176ページ
商品の説明
痩せない理由がみえてくる!!80日間の食事+活動日記で痩せる生活習慣への改善ポイントがみえてきます。料理別カロリー一覧表や食品別カロリー一覧表等がついているとても便利な一冊です。ペンホルダー付き