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ミトコンドリア革命―私たちの健康・未来はミトコンドリアが握っている (一歩先の医学シリーズ)
 
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ミトコンドリア革命―私たちの健康・未来はミトコンドリアが握っている (一歩先の医学シリーズ) [単行本(ソフトカバー)]

宇野 克明
5つ星のうち 3.7  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容紹介

医学界衝撃、健康革命


大至急、細胞小器官ミトコンドリアに着目せよ!
全力で、ミトコンドリアの働きを解明せよ!
ミトコンドリアの機能を改善できれば、
医学は新しい局面に突入し、飛躍的に進歩する!


ミトコンドリアが教えてくれること

・ ヒトは二つの生物が合体してできた“ハイブリッド生命体”である。
・ ヒト固有のDNAとは別に、ミトコンドリアは独自のリング状DNAを持っている。
・ ミトコンドリアは生命維持に欠かせないエネルギー産生、がん細胞のアポトーシスや、
 正常細胞の安定化の役割を担っている。
・ ミトコンドリアが不調になるとフリーラジカル(活性酸素など)が大量発生。

内容(「BOOK」データベースより)

大至急、細胞小器官ミトコンドリアに着目せよ!全力で、ミトコンドリアの働きを解明せよ!ミトコンドリアの機能を改善できれば、医学は新しい局面に突入し、飛躍的に進歩する。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 172ページ
  • 出版社: 東邦出版 (2011/2/22)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4809409244
  • ISBN-13: 978-4809409240
  • 発売日: 2011/2/22
  • 商品の寸法: 18.4 x 13 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.7  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)
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以前に「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命! [単行本]
「 安保徹×石原結實 体を温め免疫力を高めれば、病気は治る! 」
を読んで人間は古来一日に3度も食事をしていない。
現代人は基本的に食べ過ぎて病気になっているので少食にすべきとの説。
動物タンパク質は血を汚す、それは分解吸収するのにミネラルが不足すると起こる。
体を温めで朝食を抜く断食をすればガンでも治る。と言うことを学んだが
この本はかなり難しい内容でした。
ヒトはタンパク質の 分解と再生のプロセスだという人間のありかた。
ミトコンドリアとはなにか?
「我々ヒトははハイブリッド生命体である」
筆者は「我々のエンジンもこれまたハイブリッドだ」ともいう。
無酸素での解糖系エンジンとミトコンドリア・エンジンだ。
ミトコンドリアは生命維持に欠かせないエネルギー産生、がん細胞のアポトーシスや、
正常細胞の安定化の役割を担っている。
・ ミトコンドリアが不調になるとフリーラジカル(活性酸素など)が大量発生しガンができる。
結論として
・過度の栄養摂取・過度の運動はミトコンドリアに有害な事である。
・食後に軽い運動がおすすめ。
・食事は朝・昼に重点を置き、夕食は控えめに。

これまでに読んだ福岡伸一「生物と無生物のあいだ」「動的平衡」 によると
ガンは年齢を重ねると必然的に増える、それはDNAのコピーが回数を重ねるとミスが増えて
ミスが多くなり過ぎるとガン細胞になってしうまう。長寿とガンは表裏一体である。
分子生物学者の福岡伸一氏の本とは異質な内容ですが
本書で特に注目したのは163ページの抗酸化物質の代表ビタミンCはフリーラジカルを中和・
還元するが、それ自体強力な酸化物質に変化する。したがってビタミンC自体はプラス・マイナス
ゼロで無駄との指摘。
フリーラジカル対策は、ミトコンドリアの奥深くまで電子を供給し抗酸化作用を発揮するESー27
に期待される。
私には日置 正人「ミトコンドリア不老術」の方がはるかに理解しやすい本でしたの
そちらを先に読むことをおすすめします。
you tubeでミトコンドリアの解説を動画でみてから読むとよいです。
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By 博多ムーミン トップ500レビュアー
Amazonが確認した購入
 医学はもちろん、理系の学問に対して全くのしろうとの私なので、
小づくりの書物(176ページ)ながら、細かく正確な理解までは
正直なところ難しかった。
 例えば「脱共役」などという言葉が出てくると、「何それ?」の状態
になってしまう。辞書で調べても、ぼんやりとした輪郭が分かる程度。
 だが、そうした細かい点に目をつぶったならば、大きな方向性として
は大変に面白い。興味深い事実も随所で知ることができた。

 一つはタイトルにある「ミトコンドリア」じたいの由来と性質。ヒト
の細胞とは別由来の遺伝子を持ち、「共生関係を持つ」という点は、
驚愕の事実であった。しかもそれが「ヒトを動かすハイブリッドエンジン」
である、とは非常に分かりやすくユニークな例えであろう。
 また、ミクロレベルでのエネルギー産生のシステムが、ここまで解明
されていると知ったことも新鮮な驚きであった。
 さらに細胞を破壊する「フリーラジカル(活性酸素)」と細胞を死滅
させる「アポトーシス」のバランスの大切さという観点から、従来の
抗酸化物質の投与という単純な方法による「アンチエイジング」や疾患
への対処が逆効果であることも学べた。

 考え方の根拠を、階段を一つずつ昇るように明らかにしながら書いて
いるところが、この書の素晴らしさだと感じる。著者は、難解な事柄を
初心者にも分かるようにと、随分苦労されたのだろう。労作である。

 結論部分で出てくる、電子を大量に発生する物質・イオン化セラミックス
ES−27が、果たしてガン治療やアンチエイジングの切り札となり得るか。
また、本書には出ていないが、活性水素水はどうなのか。将来への興味は
尽きない。
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13 人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By tsunco トップ500レビュアー
Amazonが確認した購入
『私たちの健康・未来はミトコンドリアが握っている。』
『ミトコンドリアの機能を知れば医学は新しい局面に突入し、飛躍的に進歩する。』
このサブタイトルが実に素晴しい。
事実その通りなのだから。
時は今、「ミトコンドリアの時代到来」なのである。
「我々ヒトははハイブリッド生命体である」で始まる(16p)。
その通り、我々真核生物はアーケア(メタン精製古細菌)とミトコンドリアとの共生体である。
また、筆者は「我々のエンジンもこれまたハイブリッドだ」ともいう。
そう、解糖系エンジンとミトコンドリア・エンジンだ。
それぞれのご先祖から引き継いだ訳だから当然なのだ。

本著は玉石混交と言える。
・ROS(活性酸素種)の殆どは複合体1の近辺から発生する事。
・アスピリンが脱共役の発動に有効な事。
・闇雲な抗酸化サプリ摂取が短絡的な愚作である事。
・過度の栄養摂取・過度の運動はミトコンドリアに有害な事。
この辺は実にいい。一方、
・食後に運動がいい。
・食事は朝・昼に重点を置き、夕食は控えめに。
こちらは???

更には、後ろの方の第6章・第7章『イオン化セラミックスES-27による電子付加治療』はこれからの代物で、まだ海の物とも山の物とも分からない。
筆者が言う様に本当に「ミトコンドリアが元気になる」のかどうかは、暫く治験・実績を見ないことには何ともコメントしようが無い。

それより、ミトコンドリア機能の改善(Efficient Mitochondria)は、まずは生活習慣の改善で実現可能だ。
具体的には、
糖質ゼロ・解糖系抑制・β-ヒドロキ酪酸呼吸促進・インスリン/IGF-1系抑制・飽和脂肪解禁・ω6系過剰注意・トランス脂肪酸回避・間歇的断食・有酸素運動・AMPK活性化・mTOR抑制・オートファジー活性化・ERストレス低減・ミスフォールド蛋白質低減・ロイシン過剰注意・筋肉付け過ぎ注意・良質睡眠・体内時計維持・御機嫌・笑い・レスベラトロール・赤ワイン・・・
どうしてもこれらが出来ない方にはこういう新製品・新治療も実験的に有り得るかも知れないが・・・。
従って、大方の方には後ろ2章は読み飛ばして貰ってもOK(笑)。
そこを割り引いても、ミトコンドリアの最新基礎知識を得るには中々良い読み物に仕上がっているので、星は4つ進呈出来る。
太田成男先生の『体が若くなる技術』や『ミトコンドリアのちから』辺りと併せて読みたい作品である。
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