出版社/著者からの内容紹介
老化とは生きるためのエネルギーが足りなくなることです。
だから「老いない」ためには、私たちの体の細胞の中でエネルギーを作ってくれる小器官・ミトコンドリアを鍛えて仕事をさせればいい、ただそれだけなのです。
では、どうすれば鍛えられるのでしょうか?
基本は、疲れない運動と腹7分目の食事。
そうすればダイエットや、糖尿病・がんなどの病気予防にも効き、
健康で美しく、人間の本来の寿命120歳をめざすことができるのです----。
美容医療の専門家がわかりやすく語る目からウロコのアンチエイジング本。
だから「老いない」ためには、私たちの体の細胞の中でエネルギーを作ってくれる小器官・ミトコンドリアを鍛えて仕事をさせればいい、ただそれだけなのです。
では、どうすれば鍛えられるのでしょうか?
基本は、疲れない運動と腹7分目の食事。
そうすればダイエットや、糖尿病・がんなどの病気予防にも効き、
健康で美しく、人間の本来の寿命120歳をめざすことができるのです----。
美容医療の専門家がわかりやすく語る目からウロコのアンチエイジング本。
内容（「BOOK」データベースより）
40歳からはじめて120歳まで生きる究極のアンチエイジング法。
出版社からのコメント
老いないためには「体に仕事をさせる」こと。
そのためのノウハウ満載のアンチエイジング入門書です。
健康で、美しく長生きしたい40代の方必読!
そのためのノウハウ満載のアンチエイジング入門書です。
健康で、美しく長生きしたい40代の方必読!
著者について
日置正人(ひき まさと)
医療法人紘祥会 理事長。メディオン美容皮膚クリニック 院長。医学博士。
1955年生まれ。1981年大阪市立大学医学部卒業。1988年大阪市立大学大学院医学研究科卒業。
皮膚科・小児科・内科を開業する一方、アトピー性皮膚炎、円形脱毛症、美容に至るまで幅広い研究活動を展開。
「炭酸パック(CO2ジェル)」の開発者として知られ、美容皮膚、育毛などアンチエイジングでも数々の実績をあげている。
医療法人紘祥会 理事長。メディオン美容皮膚クリニック 院長。医学博士。
1955年生まれ。1981年大阪市立大学医学部卒業。1988年大阪市立大学大学院医学研究科卒業。
皮膚科・小児科・内科を開業する一方、アトピー性皮膚炎、円形脱毛症、美容に至るまで幅広い研究活動を展開。
「炭酸パック(CO2ジェル)」の開発者として知られ、美容皮膚、育毛などアンチエイジングでも数々の実績をあげている。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
日置 正人
医療法人紘祥会理事長。メディオン美容皮膚クリニック院長。医学博士。1955年生まれ。1981年大阪市立大学医学部卒業。1988年大阪市立大学大学院医学研究科卒業。1988年城東中央病院内科部長を経て、1993年日置医院開設。2002年メディオン美容皮膚クリニック開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
医療法人紘祥会理事長。メディオン美容皮膚クリニック院長。医学博士。1955年生まれ。1981年大阪市立大学医学部卒業。1988年大阪市立大学大学院医学研究科卒業。1988年城東中央病院内科部長を経て、1993年日置医院開設。2002年メディオン美容皮膚クリニック開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
