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内容紹介
ユング派の心理療法士である著者が考案した72枚のマンダラを好きな色に塗るだけで、心とからだが知らぬまに癒される画期的な塗り絵集。集中力を高め、脳の活性化にも役立つ。
内容（「MARC」データベースより）
ユング派の心理療法士が考案したマンダラを塗るだけで、心と体が癒される塗り絵集。集中力を高め、脳の活性化にも役立つ。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
41 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
ほんとに楽しいです！ 好きなマンダラを選んで、好きなところから、好きなように好きな色で塗る。単純で楽しめます。出来上がったものは、｢私の作品｣になり、飽かずに眺めてしまいます。この本で薦めている様に、サインペンのようなはっきりした色で塗るとメリハリがあって良いようです。色鉛筆だとぼやけた感じです。でも、色々な画材で試してみるのも楽しいと思います。
82 人中、78人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本|Amazonが確認した購入
マンダラの塗り絵をしているといつの間にか集中しています。
手にまかせて色を選んで塗っていると心が穏やかになってきます。
出来上がりを見てびっくり！とても美しく仕上がっているのです。
多くの友達と一緒に同じ柄の絵を塗り塗りしても
全く雰囲気の違った作品が出来上がるのがとても興味深いです。
訳者はカラーペンを使うことをお薦めしていますが、
僕は色鉛筆のほうがマンダラがイキイキとしてくる感じがします。
画材は好きなものを使うのがいいですね。
好みのマンダラができますよ。
ちなみに原書のマンダラ本は２冊でています。
・Coloring Mandalas: For Insight, Healing, and Self-Expression
・Coloring Mandalas 2: For Balance, Harmony, and Spiritual Well-Being
本書は２冊目の“Coloring Mandalas 2”の日本語訳です。
手にまかせて色を選んで塗っていると心が穏やかになってきます。
出来上がりを見てびっくり！とても美しく仕上がっているのです。
多くの友達と一緒に同じ柄の絵を塗り塗りしても
全く雰囲気の違った作品が出来上がるのがとても興味深いです。
訳者はカラーペンを使うことをお薦めしていますが、
僕は色鉛筆のほうがマンダラがイキイキとしてくる感じがします。
画材は好きなものを使うのがいいですね。
好みのマンダラができますよ。
ちなみに原書のマンダラ本は２冊でています。
・Coloring Mandalas: For Insight, Healing, and Self-Expression
・Coloring Mandalas 2: For Balance, Harmony, and Spiritual Well-Being
本書は２冊目の“Coloring Mandalas 2”の日本語訳です。
53 人中、50人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
この本のカバーでは、「色を塗ることでストレスが開放されます」と描いています。
これは、心理学でいう「絵画療法」「内観療法」
。スピリチュアルでは「瞑想」「内観」の概念と同じと思います。
土台がありとっつきやすいのと、自分の思うように色を塗っていく、「自分自身」を「見つめる」にはとても手軽だと思います。
塗っていく内に楽しく塗れると思いますし、創造力の強化（右脳）にも繋がっていくと思います。
現代の子供も大人もストレスの多い現実に、役立つ入門書ならぬ入門絵だと思います。
これは、心理学でいう「絵画療法」「内観療法」
。スピリチュアルでは「瞑想」「内観」の概念と同じと思います。
土台がありとっつきやすいのと、自分の思うように色を塗っていく、「自分自身」を「見つめる」にはとても手軽だと思います。
塗っていく内に楽しく塗れると思いますし、創造力の強化（右脳）にも繋がっていくと思います。
現代の子供も大人もストレスの多い現実に、役立つ入門書ならぬ入門絵だと思います。
最近のカスタマーレビュー
生活にクリエイティブを
塗り絵は時間もかかるし、何の生産性もない行為です。
でも時間さえあればお金も大してかからず没頭できて、好きな色でぬれます。... 続きを読む
でも時間さえあればお金も大してかからず没頭できて、好きな色でぬれます。... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: ｱﾏｿﾞﾝの国からこんにちわ
母の生きがいです
現在90歳の母はマンダラ塗り絵を毎日書いています。他の塗り絵は線が薄くてよく見えなかったり、絵柄が難しくて書けなかったりで困っていました。このマンダラ塗り絵に出合... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: mine
きれいだから
以前から本屋さんで気になっていたこの塗り絵。曼荼羅はデザイン的で色の塗り分けで表情が変わる所に惹かれました。... 続きを読む
投稿日: 2010/1/7 投稿者: ねこねこばーば
知らないうちに夢中になる。
なんとなく、気分転換になるかなーと思って買ってみました。
レビューを見たら「楽しい！」って意見が多かったので。... 続きを読む
レビューを見たら「楽しい！」って意見が多かったので。... 続きを読む
投稿日: 2009/5/7 投稿者: あんじ。
なかなか楽しい。最初に訳者解説を読んで。
塗り絵もいろいろありますが、自分には合っていてなかなか楽しめます。... 続きを読む
投稿日: 2008/6/4 投稿者: hirocham
すっごい楽しい。
「カラーリング・マンダラ」を先に買い、本家（？）の方もやってみたくなって買いました。... 続きを読む
投稿日: 2008/3/2 投稿者: さゆえ
忍耐力の欠如
塗り絵が面白そうだったので買いました。
ですが、性格的に向いてなかったのか、飽きてしまって「楽しい」とまではいきませんでした。... 続きを読む
ですが、性格的に向いてなかったのか、飽きてしまって「楽しい」とまではいきませんでした。... 続きを読む
投稿日: 2007/12/28 投稿者: 無名
色をぬる楽しみ。
大人の塗り絵シーズは、他にも色々出版されているが、何を試してみようかと思っている人には、これを奨めたい。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/28 投稿者: りこ☆
裏表紙のマンダラの美しさに驚きます。
人それぞれの個性がでていておもしろい。この「マンダラ塗り絵」届いた日に、主人と一緒に塗りました。すごいな、人間の個性って不思議、私だったら絶対に最後まで手を出さな... 続きを読む
投稿日: 2007/3/13 投稿者: 実玖
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