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内容紹介
全身のマッサージに必要なあらゆる手技と詳しい手順を解説するマッサージガイドの決定版。具体的な手法の前段として、マッサージの歴史やマッサージに必要な解剖学、服装や道具などの準備から体のよみかたなどを解説。スウェーデン式マッサージ、中国式マッサージ、インド式ヘッドマッサージ、指圧などのさまざまなマッサージスタイルに加え、ベビーマッサージやスポーツマッサージなど特別な目的で行うマッサージや軽い不調を和らげるマッサージも豊富な写真とともに紹介。オールカラー版。
内容（「BOOK」データベースより）
マッサージは友人や家族、恋人と施しあうことのできる素晴らしいセラピーです。マッサージによって強い幸福感が生まれ、ストレスが軽くなり、腰痛も不安も和らぎます。『マッサージバイブル』は、全身のマッサージに必要なあらゆる手技と詳しい手順を解説するマッサージガイドの決定版です。スウェーデン式マッサージ、中国式マッサージ、インド式ヘッドマッサージ、指圧などのさまざまなマッサージスタイルに加え、ベビーマッサージやスポーツマッサージなど特別な目的で行なうマッサージの方法も紹介します。
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最も参考になったカスタマーレビュー
8 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazon Vine™ レビュー
(詳しくはこちら)
私は数年前1年間英国系のオイルマッサージをスクールで勉強したことがあります。
その時は、マッサージだけではなく、解剖生理学なども勉強しました。
この本は、オールカラーで、写真もたくさん使われていて（1ページあたり2枚）、大変見やすいです。
最初に解剖学について軽く触れ、マッサージの手技については24種も2ページずつ使って詳しく説明されています。
私が学んだ手技も網羅されていて、とても素晴らしい内容だと思います。
写真に合わせて説明があるので、分かりやすいです。
その後、スウェディッシュマッサージ（54ページ）、中国式マッサージ（44ページ）、指圧（44ページ）、インド式ヘッドマッサージ（32ページ）、ベビーマッサージ（30ページ）、妊婦マッサージ（4ページ）、スポーツマッサージ（4ページ）、体の不調（腰痛、頭痛、風邪等）に対応するマッサージ（38ページ）…という大変充実した内容です。
どれも写真と合わせた説明で読んでいて面白いです。
しかし、よくあるマッサージ本のように、矢印などで手の動かす方向などを説明するのではなく、1枚の写真と説明文のみで表現しているので、マッサージの勉強を本格的にしたことがある人ではないと、多少分かりづらいのではないかと思います。
はたして、自分が行っていることが正しいのか、自信を持ってはできません。
また、経絡や経穴も図で表示しているのに、どういう効果があるのかが説明されていません。
いわゆる「このツボを押せば頭痛に効く」というようなことは全く説明されていないので、そういう用途には使えません。
一度何らかのマッサージを勉強したことがある人が、より知識を深めるには内容も充実していて面白い本だと思いますが、
あまり知識のない方が簡単なマッサージをしてみたいと思って読む本ではないようです。
一般向けという意味では★は3つほどだと思いますが、私は大変勉強になりましたので★5つです。
その時は、マッサージだけではなく、解剖生理学なども勉強しました。
この本は、オールカラーで、写真もたくさん使われていて（1ページあたり2枚）、大変見やすいです。
最初に解剖学について軽く触れ、マッサージの手技については24種も2ページずつ使って詳しく説明されています。
私が学んだ手技も網羅されていて、とても素晴らしい内容だと思います。
写真に合わせて説明があるので、分かりやすいです。
その後、スウェディッシュマッサージ（54ページ）、中国式マッサージ（44ページ）、指圧（44ページ）、インド式ヘッドマッサージ（32ページ）、ベビーマッサージ（30ページ）、妊婦マッサージ（4ページ）、スポーツマッサージ（4ページ）、体の不調（腰痛、頭痛、風邪等）に対応するマッサージ（38ページ）…という大変充実した内容です。
どれも写真と合わせた説明で読んでいて面白いです。
しかし、よくあるマッサージ本のように、矢印などで手の動かす方向などを説明するのではなく、1枚の写真と説明文のみで表現しているので、マッサージの勉強を本格的にしたことがある人ではないと、多少分かりづらいのではないかと思います。
はたして、自分が行っていることが正しいのか、自信を持ってはできません。
また、経絡や経穴も図で表示しているのに、どういう効果があるのかが説明されていません。
いわゆる「このツボを押せば頭痛に効く」というようなことは全く説明されていないので、そういう用途には使えません。
一度何らかのマッサージを勉強したことがある人が、より知識を深めるには内容も充実していて面白い本だと思いますが、
あまり知識のない方が簡単なマッサージをしてみたいと思って読む本ではないようです。
一般向けという意味では★は3つほどだと思いますが、私は大変勉強になりましたので★5つです。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazon Vine™ レビュー
(詳しくはこちら)
中国式、インド式をはじめ、日本で普及している東洋式マッサージを中心に、著者の独自の観点からのマッサージを解説している。
写真も豊富で、初心者にもわかりやすい構成になっている。
惜しむらくは、セルフマッサージの解説部分が少なく、一人でマッサージを実践したい人には不満も残るだろう。
そのような人には、東洋医学のツボや経絡を中心にした指圧の本などを参考にするのも良いのではないかと感じた。
写真も豊富で、初心者にもわかりやすい構成になっている。
惜しむらくは、セルフマッサージの解説部分が少なく、一人でマッサージを実践したい人には不満も残るだろう。
そのような人には、東洋医学のツボや経絡を中心にした指圧の本などを参考にするのも良いのではないかと感じた。
最近のカスタマーレビュー
入門書じゃない
マッサージを覚えたいと手に入れましたが、最初に歴史やら医学書にあるような図解があるなど堅苦しい感じ。できれば入門用のマッサージ本の方が良かった。... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: polarbear
これでもかのボリュームには圧倒される
『マッサージガイドの決定版』を謳っているだけあってとんでもないボリュームです。... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: 愛飢男
家庭内マッサージに…
家族や恋人など、ごく親しい人にマッサージをしてあげる際の指南書
といったところでしょうか。... 続きを読む
といったところでしょうか。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ゆきねこ
とても良いです
私はサロンでボディケアの仕事をしています。
この商品に載っている手技は、誰でも簡単に実践できますし... 続きを読む
この商品に載っている手技は、誰でも簡単に実践できますし... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ポルコ
本格的マッサージ
かなりしっかりとマッサージを施すのに参考になる本でした。
気軽に周りで凝っている・疲れている人を見付けた時にやってあげられる... 続きを読む
気軽に周りで凝っている・疲れている人を見付けた時にやってあげられる... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: maria
読みやすいうえ、改めてマッサージの良さを感じる☆
マッサージの歴史や解剖学的な表記もあるにも関わらず、文章と写真のレイアウトが絶妙でリラックスして読めました。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: 星月夜
網羅性があり、記述も公平。ただし使い道がよくわからないような
解剖学の紹介からはじまり、マッサージの各種技法（揉む、さする、叩くなど）を紹介したあと、各国の方式として、ホリスティックマッサージ（スウェーデン式を基盤にしたもの... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: izagon
施術者（マッサージする人）にたった本。
マッサージの本というと、マッサージの効能を気にしてしまう私。
この本は、ちょっと違います。... 続きを読む
この本は、ちょっと違います。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: くらくら
読み物としては興味深い
やるよりやってもらう方が好きなので、写真を見て｢これやってもらえないかなぁ･･･。」うっとりしながら読みすすめました。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: dove-n
誰に読んでほしい本なのか分からない
この本はどんな人を対象に考えて書かれているのかわかりにくいと思います。一般の方を対象にしているというなら、手技の説明後にいきなり説明したばかりの手技を使った全身マ... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: Rin
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