内容(「BOOK」データベースより)
カラダを変えればみるみる顔が美しくなる。2週間後、あなたの顔に奇跡を起こすボディエクササイズ。女優・モデルから絶大な支持を集める寝る前15分の平山メソッド。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
平山 昌弘
フィジカル・ディレクター。日本体育大学大学院修士課程修了。運動生理学、機能解剖学を専門とし、旧ユーゴスラビアで、ナショナルスキーチームのメダル獲得に貢献。帰国後は日本人と欧米人の民族差による骨格・機能・感覚の違いに注目し、独自の発想でカラダへのアプローチを展開、その理論をアパレルや化粧品メーカーの商品開発に応用している。また、女優やモデルのパーソナル・フィジカル・アドバイザーとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)