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商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
赤ちゃんが欲しい女性のために、ホルモンバランスを整えるエクササイズやリラックス方法を提案するハウツーDVD。マタニティエクササイズ指導歴13年のカリスマインストラクター・佐藤摩実の指導の下、妊娠しやすい体の環境を作り上げていく。
商品の説明
[商品スペック]
内容：指導：佐藤摩実
本編45分
[商品詳細]
マタニティ・ピラティス DVD
妊娠に対する不安をなくし、妊娠〜出産。そして出産後の悩みを解決
＊「元気な赤ちゃん」を生むために＊
妊娠後16週目から始める、安産を迎えるために必要な体力と集中力を高め、マイナートラブルの解消やお産への気持ちの準備を促す呼吸法やイメージング方法を収録したプログラム。
指導：佐藤摩実
マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター
・AFAA（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会）
コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト
・Fit to MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー
・フェルデンクラス研究会
・マタニティ・ヨーガー協会認定指導員
内容：指導：佐藤摩実
本編45分
[商品詳細]
マタニティ・ピラティス DVD
妊娠に対する不安をなくし、妊娠〜出産。そして出産後の悩みを解決
＊「元気な赤ちゃん」を生むために＊
妊娠後16週目から始める、安産を迎えるために必要な体力と集中力を高め、マイナートラブルの解消やお産への気持ちの準備を促す呼吸法やイメージング方法を収録したプログラム。
指導：佐藤摩実
マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター
・AFAA（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会）
コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト
・Fit to MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー
・フェルデンクラス研究会
・マタニティ・ヨーガー協会認定指導員
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
驚くほど内容がうすい・・・
えっ？えっ？？という感じで、気が付くと終わってました。
雑誌などに載っている特集記事でも、もっと盛りだくさんな気がします。
損したぁ〜・・・
えっ？えっ？？という感じで、気が付くと終わってました。
雑誌などに載っている特集記事でも、もっと盛りだくさんな気がします。
損したぁ〜・・・
う〜ん、このゆったり・マッタリ加減がいいのかしら・・・。
先生のやさしいお声が癒されますね〜、が、正直眠くなります。（ほんとにいつも半分寝てしまう時がある）
そして、はじめてのときはゆっくり丁寧な説明入りでいいですが、その後も同じ映像ではどうも間怠っこくてDVDエクササイズとしてはちょっと作りが悪いでしょうか。慣れてくれば馬鹿丁寧な説明はいちいちいらないわけですから、短縮したバージョン（ダイジェストで）も収録してもらえればうれしかったですね。
お腹に、時計やコップが乗っているのをイメージして、骨盤を動かす教え方はとてもわかりやすいですね。
子作りも、このDVDもまだ始めたばかりで効果はなんともいえませんが、マタニティエクササイズのカリスマインストラクターの指導ということなんで、しばらく続けてみたいと思います。
ただ、このマッタリ状態（５０分）では、毎日はとてもとても続けられそうもないんで;;ある程度動作を覚えてしまって自主的に行うか、編集して短縮版を録音すればきっと半分以下の時間で続けられるんじゃないかなと思われます。
先生のやさしいお声が癒されますね〜、が、正直眠くなります。（ほんとにいつも半分寝てしまう時がある）
そして、はじめてのときはゆっくり丁寧な説明入りでいいですが、その後も同じ映像ではどうも間怠っこくてDVDエクササイズとしてはちょっと作りが悪いでしょうか。慣れてくれば馬鹿丁寧な説明はいちいちいらないわけですから、短縮したバージョン（ダイジェストで）も収録してもらえればうれしかったですね。
お腹に、時計やコップが乗っているのをイメージして、骨盤を動かす教え方はとてもわかりやすいですね。
子作りも、このDVDもまだ始めたばかりで効果はなんともいえませんが、マタニティエクササイズのカリスマインストラクターの指導ということなんで、しばらく続けてみたいと思います。
ただ、このマッタリ状態（５０分）では、毎日はとてもとても続けられそうもないんで;;ある程度動作を覚えてしまって自主的に行うか、編集して短縮版を録音すればきっと半分以下の時間で続けられるんじゃないかなと思われます。
少し物足りない感じがしますが、やってみようと思います。
紹介されている内容を、どの位すればいいのかがわからなくって
画像と一緒にするだけで、効くのかな？っていう感じです。
紹介されている内容を、どの位すればいいのかがわからなくって
画像と一緒にするだけで、効くのかな？っていう感じです。
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