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ベビー・ヨーガ―赤ちゃんとお母さん・お父さんの健康的コミュニケーション (ガイアブックス)
フランソワーズ・バービラ フリードマン (著), Fran〓@7AB7@coise Barbira Freedman (原著), 九島 璋二 (翻訳), 赤星 里栄 (翻訳) おすすめ度：   (1)
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内容（「BOOK」データベースより）
赤ちゃんと楽しく運動しながら、あなたの体型も元通りにしましょう。本書には、赤ちゃんとお母さんが一緒に楽しむことのできる、とっておきの運動法が紹介されています。出産したばかりのお母さんが、どんなことに注意して運動したらいいのか知りたい時に読むにはうってつけの本です。 続きを読む |
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