内容（「BOOK」データベースより）
赤ちゃんと楽しく運動しながら、あなたの体型も元通りにしましょう。本書には、赤ちゃんとお母さんが一緒に楽しむことのできる、とっておきの運動法が紹介されています。出産したばかりのお母さんが、どんなことに注意して運動したらいいのか知りたい時に読むにはうってつけの本です。
内容（「MARC」データベースより）
ふれあいは、親子の愛情を育み、ヨーガは親子のコミュニケーションと心の安定した人間の基盤を作る。赤ちゃんと楽しみなら赤ちゃんの発育を促し、お母さんの腹筋回復も目指すトレーニングを紹介。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
フリードマン,フランソワーズ・バービラ
ベビー・ヨーガ実践の第一人者として、ロンドンやケンブリッジでは自らさまざまな親子にベビー・ヨーガを教え、ヨーロッパ各地やアメリカ合衆国、カナダのヨーガ・センターではヨーガ・インストラクターたちのトレーニングを行っています。またフランソワーズは、ケンブリッジ大学の医療および社会人類学者で、出産や初期育児の向上を目指して活動している団体「Birthlight」の創設者でもあります
九島 璋二
医学博士。千葉大学医学部卒。九島産婦人科医院長。東京大学医学部助産婦学校講師。マタニティヨーガ指導者講習会講師。東京助産婦会「自然出産準備研究会」顧問ほかを歴任
赤星 里栄
1971年東京生まれ。一橋大学社会学部卒。翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ベビー・ヨーガ実践の第一人者として、ロンドンやケンブリッジでは自らさまざまな親子にベビー・ヨーガを教え、ヨーロッパ各地やアメリカ合衆国、カナダのヨーガ・センターではヨーガ・インストラクターたちのトレーニングを行っています。またフランソワーズは、ケンブリッジ大学の医療および社会人類学者で、出産や初期育児の向上を目指して活動している団体「Birthlight」の創設者でもあります
九島 璋二
医学博士。千葉大学医学部卒。九島産婦人科医院長。東京大学医学部助産婦学校講師。マタニティヨーガ指導者講習会講師。東京助産婦会「自然出産準備研究会」顧問ほかを歴任
赤星 里栄
1971年東京生まれ。一橋大学社会学部卒。翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
