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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
赤ちゃんと楽しく運動しながら、あなたの体型も元通りにしましょう。赤ちゃんとお母さんが一緒に楽しむことのできる、とっておきの運動法を紹介。出産したばかりのお母さんが、どんなことに注意して運動したらいいのか知りたいときに読むにはうってつけの本です。この「ベビーヨーガ」では、親が自分の赤ちゃんに優しく、自信を持って接する方法が示されています。ヨーガになじみのない方からヨーガの経験者まで、また医師などの医療従事者やヨーガの先生方にも役立つ本です。
内容（「MARC」データベースより）
赤ちゃんとお母さん・お父さんの健康的コミュニケーション・ベビーヨーガの入門本。赤ちゃんと一緒に楽しむことのできるとっておきの運動法を、イラスト・写真満載で紹介。ヨーガ初心者から経験者、医師などにも役立つ一冊。
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