内容紹介
■内容紹介■
ベビーヨガでお子様のボディセンス(感覚・知恵)を高めましょう。日本に根付く文化や子育て方などをベースに、日常生活に取り入れやすいヨガ的育児を提案します。
毎日の生活に取り入れたい“お風呂でできるベビーヨガマッサージ”は、赤ちゃんだけでなくお母さんのリラックス効果も。お子様が大きくなってからもぜひ続けてください。
付録の小笠原の大自然の中でのヨガイメージは、見ているだけでも心が穏やかになります。
制作・監修:(株)ベビーヨガアソシエイト
★ベビーヨガマッサージ ここがお勧め!
◎マッサージによって、お子様のボディセンスが高まります。
◎お風呂でのマッサージはオイル不要、気になるベタつきもありません。
◎体が暖まっているので、自然と優しい気持ちになれます。
……赤ちゃんだけでなく、お母さんもリラックスできます。
◎毎日触れてあげることで、赤ちゃんの心体の異変に早く気づけます。
……体温や肌の感触、筋肉のこわばりなどが触れることによってわかります。
◎スキンシップから生まれる深い絆が、子育てへの自信につながります。
……目と目を合わせて豊かなコミュニケーションを!
◎適度な運動刺激が、健やかな発育を促します
……マッサージが血行・代謝を促進、適度な運動刺激は必要な筋力を育てます。
■このDVDの内容■
○ベビーヨガとは
○お風呂でできるベビーヨガマッサージ <解説編/実践編>
○一緒に楽しむ親子ヨガ
○子どものボディセンスを高める抱き方
○Touch the Earth ~自然を感じながら子どもと一緒にヨガ時間
ベビーヨガでお子様のボディセンス(感覚・知恵)を高めましょう。日本に根付く文化や子育て方などをベースに、日常生活に取り入れやすいヨガ的育児を提案します。
毎日の生活に取り入れたい“お風呂でできるベビーヨガマッサージ”は、赤ちゃんだけでなくお母さんのリラックス効果も。お子様が大きくなってからもぜひ続けてください。
付録の小笠原の大自然の中でのヨガイメージは、見ているだけでも心が穏やかになります。
制作・監修:(株)ベビーヨガアソシエイト
★ベビーヨガマッサージ ここがお勧め!
◎マッサージによって、お子様のボディセンスが高まります。
◎お風呂でのマッサージはオイル不要、気になるベタつきもありません。
◎体が暖まっているので、自然と優しい気持ちになれます。
……赤ちゃんだけでなく、お母さんもリラックスできます。
◎毎日触れてあげることで、赤ちゃんの心体の異変に早く気づけます。
……体温や肌の感触、筋肉のこわばりなどが触れることによってわかります。
◎スキンシップから生まれる深い絆が、子育てへの自信につながります。
……目と目を合わせて豊かなコミュニケーションを!
◎適度な運動刺激が、健やかな発育を促します
……マッサージが血行・代謝を促進、適度な運動刺激は必要な筋力を育てます。
■このDVDの内容■
○ベビーヨガとは
○お風呂でできるベビーヨガマッサージ <解説編/実践編>
○一緒に楽しむ親子ヨガ
○子どものボディセンスを高める抱き方
○Touch the Earth ~自然を感じながら子どもと一緒にヨガ時間
内容(「キネマ旬報社」データベースより)
ベビーマッサージにヨガの動きをプラスした「ベビーヨガセラピー」のレクチャーDVD。お風呂でできるベビーマッサージやボディセンスを高める抱き方など、赤ん坊のいる母親必見のプログラムを満載する。講師はヨガインストラクターの高橋由紀。
出演者について
高橋由紀 株式会社ベビーヨガアソシエイト プログラム・ディレクター。
身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。現在は、ヨガ・budokon・ルーシーダットンなどの指導をはじめ、ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発やストレスマネジメントをはかるための教室・遊びや運動を通して親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。
身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。現在は、ヨガ・budokon・ルーシーダットンなどの指導をはじめ、ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発やストレスマネジメントをはかるための教室・遊びや運動を通して親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。