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登録情報
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曲目リスト
| 1. 第1章 基本的なゲームでのドリブル |
| 2. 第2章 ボールコントロールとハンドスピード |
| 3. 第3章 直線的な動き |
| 4. 第4章 進行方向をかえる動き |
| 5. 第5章 動き上級編 |
| 6. 第6章 トレーニング |
| 7. 第7章 ゲームでのヒント |
商品の説明
内容紹介
第1章:基本的なゲームでのドリブル
パート1:基本的な3種類のドリブル
状況1:ディフェンスが離れているとき
状況2:ディフェンスが近くにいるとき
状況3:ディフェンスを振り切ったとき
パート2:基本的な3種類のドリブル練習
パート3:ドリブルをする理由
第2章:ボールコントロールとハンドスピードを向上させるドリル
パート1:クイックネスの構築
パート2:ハンドリングの構築
パート3:カッピング
パート4:フィンガーチップ コントロール
パート5:交互に左右
パート6:静止の状態
パート7:動いている状態
パート8:2つのボールで直線的に動く
パート9:2つのボールで進行方向を変えて動く
パート10:その場で2つのボール練習
第3章:直線的な動き
動き1:ヘジテイション
動き2:イン・アンド・アウト
動き3:フェイク・クロスオーバー
第4章:進行方向をかえる動き
動き1:クロスオーバー
動き2:レッグスルー
動き3:スピン
動き4:ビハインド・バック
第5章:動き上級編
カウンター
セットアップ
セットアップ1:スタター ステップ
セットアップ2:ハーフスピン
セットアップ3:後戻りし
セットアップ4:クロスしてもう一度クロスオーバー
セットアップ5:片手ドリブルでクロスオーバー
セットアップ6:股下とおし、バックドリブル
第6章:トレーニング
トレーニング法1:コートの線上でのドリブル
トレーニング法2:イメージしてドリブル
トレーニング法3:力強いドリブル
トレーニング法4-6:イスなどの利用
トレーニング法4:ハーフコート
トレーニング法5:フルコート
トレーニング法6:2つのボール
トレーニング法7:鬼ごっこ
トレーニング法8:鬼ごっこ上級編
トレーニング法9:フルコートの1対1
第7章:ゲームでのヒント
ヒント1:ディフェンスを選ぶ
ヒント2:2人のディフェンスのあいだをぬく
ヒント3:後ろからカットされない
ヒント4:無駄なドリブルをしない
ヒント5:必要なときに必要なドリブル
ヒント6:安全にスピンする
ヒント7:コートの端はさける
ヒント8:強弱をつける
ヒント9:角度をつける
まとめ
パート1:基本的な3種類のドリブル
状況1:ディフェンスが離れているとき
状況2:ディフェンスが近くにいるとき
状況3:ディフェンスを振り切ったとき
パート2:基本的な3種類のドリブル練習
パート3:ドリブルをする理由
第2章:ボールコントロールとハンドスピードを向上させるドリル
パート1:クイックネスの構築
パート2:ハンドリングの構築
パート3:カッピング
パート4:フィンガーチップ コントロール
パート5:交互に左右
パート6:静止の状態
パート7:動いている状態
パート8:2つのボールで直線的に動く
パート9:2つのボールで進行方向を変えて動く
パート10:その場で2つのボール練習
第3章:直線的な動き
動き1:ヘジテイション
動き2:イン・アンド・アウト
動き3:フェイク・クロスオーバー
第4章:進行方向をかえる動き
動き1:クロスオーバー
動き2:レッグスルー
動き3:スピン
動き4:ビハインド・バック
第5章:動き上級編
カウンター
セットアップ
セットアップ1:スタター ステップ
セットアップ2:ハーフスピン
セットアップ3:後戻りし
セットアップ4:クロスしてもう一度クロスオーバー
セットアップ5:片手ドリブルでクロスオーバー
セットアップ6:股下とおし、バックドリブル
第6章:トレーニング
トレーニング法1:コートの線上でのドリブル
トレーニング法2:イメージしてドリブル
トレーニング法3:力強いドリブル
トレーニング法4-6:イスなどの利用
トレーニング法4:ハーフコート
トレーニング法5:フルコート
トレーニング法6:2つのボール
トレーニング法7:鬼ごっこ
トレーニング法8:鬼ごっこ上級編
トレーニング法9:フルコートの1対1
第7章:ゲームでのヒント
ヒント1:ディフェンスを選ぶ
ヒント2:2人のディフェンスのあいだをぬく
ヒント3:後ろからカットされない
ヒント4:無駄なドリブルをしない
ヒント5:必要なときに必要なドリブル
ヒント6:安全にスピンする
ヒント7:コートの端はさける
ヒント8:強弱をつける
ヒント9:角度をつける
まとめ
ベターバスケットボールDVDシリーズは通常のDVDプレイヤーでご覧いただけます。
パソコンでは再生ができませんので予めご了承ください。
出演者について
ボールハンドリングのお手本を見せてくれるのは、天才ドリブル、ハンドリングで米国で有名な12歳のアンディ・ガルシア君です。
彼はフィンガーチップ・コントロールや静止した状態での2つのボールでのドリルなどを紹介しながら、いくつかの大変に難しく、ボールハンドリングの上級者でもマスターするのに数ヶ月かかるドリルもお手本を見せてくれます。
ベターバスケットボールDVDシリーズを通して、色々なテクニックを教えてくれる、リック・トーベット氏は、米国バスケットボール界で、 輝かしいプレーヤーの経験と25年ものコーチ経験があります。
全てのレベルにおいてのバスケットボールを勉強し、 豊富な経験を生かす事により、バスケットボールを詳細に分析して説明する事に成功しました。
ベターバスケットボールDVDを世界屈指のバスケットボール指導教材にする事に成功したのは、彼を選択したことが要因でもあります。
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
子供がバスケットを始めたいというので購入しました。
字幕なので子供には少々見ずらいかもしれませんが、とても内容がわかりやすく大人の私が見てもためになりました。
字幕なので子供には少々見ずらいかもしれませんが、とても内容がわかりやすく大人の私が見てもためになりました。
バスケ観が変わりました。
いかに今まで自分はパッサーにとって迷惑な存在であったか理解できました。
パッサーはパスしたくないから自分にパスしなかった訳じゃなく、
パスしたいけれどパスできる場所に私が居なかったらパスできなかったのです。
いかに今まで自分はパッサーにとって迷惑な存在であったか理解できました。
パッサーはパスしたくないから自分にパスしなかった訳じゃなく、
パスしたいけれどパスできる場所に私が居なかったらパスできなかったのです。
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