商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
人気心理セラピスト・リズ山崎、ファースト・エッセイ誕生!心理セラピストの「自己セラピー」。100万円を持って、片道切符で旅立った21歳の夏―「これでいいのか」と問いつづけた、アメリカでの14年間。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
リズ山崎
作家・心理臨床家・教育学士。1960年、横浜生まれ。21歳で渡米。ロサンゼルスに移住し、自己探求の末、心理療法士へ転身。36歳より大学にて教育学心理学を学ぶ。39歳、処女作刊行。40歳、結婚。現在、執筆の傍ら個人セッション、セミナー(通信講座)など各種コンサルティングを行う。自身の世界観溢れるブログは男女を問わず人気。米国催眠療法協会認定セラピスト、日本森田療法学会会員、日本心身医学会会員、裏千家茶道専任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
作家・心理臨床家・教育学士。1960年、横浜生まれ。21歳で渡米。ロサンゼルスに移住し、自己探求の末、心理療法士へ転身。36歳より大学にて教育学心理学を学ぶ。39歳、処女作刊行。40歳、結婚。現在、執筆の傍ら個人セッション、セミナー(通信講座)など各種コンサルティングを行う。自身の世界観溢れるブログは男女を問わず人気。米国催眠療法協会認定セラピスト、日本森田療法学会会員、日本心身医学会会員、裏千家茶道専任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
以前からリズさんのセラピーの本を読んでいて、言葉がけなど自分で自分を癒す方法はこの人が一番だなと感じていた。
セラピストさんが、アメリカでの生活の中で、自分の中の強いわだかまり（家族に対するトラウマなど）をほどき、使命を見つけていくまでの軌跡が面白かった。
どんな分野でも現在成功している人を見ると、どうせ自分とは違う、恵まれているなどと思ってしまうけれど、将来の方向が見えず苦しい気持ちや不安の中で目の前の生活（学校、アルバイトなど）を悩みながら一生懸命にやっている姿などに共感した。
セラピストさんが、アメリカでの生活の中で、自分の中の強いわだかまり（家族に対するトラウマなど）をほどき、使命を見つけていくまでの軌跡が面白かった。
どんな分野でも現在成功している人を見ると、どうせ自分とは違う、恵まれているなどと思ってしまうけれど、将来の方向が見えず苦しい気持ちや不安の中で目の前の生活（学校、アルバイトなど）を悩みながら一生懸命にやっている姿などに共感した。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私は、両親にたいしてトラウマがあることを自覚していて、普段のなんてことない生活の中でも、どうしようもなく憤りを感じたり、悲しくなったり、自分に自信を持てなかったりと、生きにくさを感じていました。
ただもうそろそろ、決着をつけたい、きりをつけて、次のステージに進みたいと強く感じるようになり、リズさんが、どうやってトラウマに向き合ったのかを知りたくて、読みました。
お母様に対してのトラウマということでしたが、お母様に直接話し合いだとか、何かをしてもらうのではなく、リズさんが遠く離れたアメリカの地でセラピーなどを受けながら、セラピストの方や時には自分自身で、ご自分を癒やしていったということに、私にもできるんじゃないかと希望を持ちました。
アメリカは費用の面で無理ですが、例えば本とか、近くでのセラピーなどに参加して、本気で自分に向き合いたいと強く感じました。
ただもうそろそろ、決着をつけたい、きりをつけて、次のステージに進みたいと強く感じるようになり、リズさんが、どうやってトラウマに向き合ったのかを知りたくて、読みました。
お母様に対してのトラウマということでしたが、お母様に直接話し合いだとか、何かをしてもらうのではなく、リズさんが遠く離れたアメリカの地でセラピーなどを受けながら、セラピストの方や時には自分自身で、ご自分を癒やしていったということに、私にもできるんじゃないかと希望を持ちました。
アメリカは費用の面で無理ですが、例えば本とか、近くでのセラピーなどに参加して、本気で自分に向き合いたいと強く感じました。
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