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ブレイン・ルール [DVD付き] [単行本]

ジョン メディナ , 小野木 明恵
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (12件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

脳の力を100%活用するための12のブレイン・ルール。

出版社からのコメント

脳の働く仕組みから考えれば、これが正解。・・・・・・たとえ突飛なアイデアでも!
巷には脳の本が溢れていますが、本当は脳の仕組みは複雑で、水の入ったコップを持ち上げる動作ですら、どうして脳が知っているのか解明できていないのだとか。
本書は本当に脳科学の世界で証明されている研究成果だけをもとにして、シンプルだけどとっても強力な脳の仕組みを「ブレイン・ルール」として紹介します。
 私たちの生活は、脳にとって最悪の職場環境、記憶と学習に逆行する学校のカリキュラム、睡眠リズムを無視した生活サイクル、脳では対処しきれないストレスなど、ことごとくブレイン・ルールに逆行しています。数百万年かけて進化してきた脳は急にはこの現代生活に適応できません。私たちが、脳のルールに従って、実生活を変えていかなければならないのです。今からでも遅くはありません!

登録情報

  • 単行本: 368ページ
  • 出版社: 日本放送出版協会 (2009/05)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4140395028
  • ISBN-13: 978-4140395028
  • 発売日: 2009/05
  • 商品の寸法: 19 x 13.8 x 3.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (12件のカスタマーレビュー)
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最も参考になったカスタマーレビュー
9 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By ふる
形式:単行本
 DVDが付きます。これを見てから、読みとわかりがよいと、訳者が、最
後のページで書いています。(最初に、言ってよ…って感じ。)
 確かに、およその枠組みは、DVDで分かります。

 最終ページが、366頁。びっちりと書かれている力作です。
 これで、値段が税込み2,100円と考えると、お得な本だと思います。
 因みに英語ができる人は、ペーパーバックもあり、こちらは、もっと
安いです。
(原題"Brain Rules:12 Principles for Surviving and Thriving
at Work,Home, and School" )

 原題ににあるように12のルールに従って、話が展開されます。
で、羅列すると以下のようになります。
1.運動 2.サバイバル 3.配線 4.注意 5.短期記憶
6.長期記憶 7.睡眠 8.ストレス 9.感覚の統合
10.視覚 11.ジェンダー 12.探検

 この本は、原題から見て分かるように、学校の在り方にも触れられて
おり、かなり参考になします。

 この12のルールのうち、学校に直接、関係ありそうなところは、当
然、「記憶」でしょうという感じですが、私は、「ストレス」の部分に
それを感じました。

 人間、ストレスがどれくらい影響を与えるのかを読んで改めて分かり
ました。学校と家庭との連携は、この点からも考える必要がありそうで
す。

 筆者が、もっとも悪い「ストレス」は、問題を制御できないと感じる
こと−無力感を覚えること(253頁)としています。
 この点は、どの「自己啓発本」を見ても、他人に操られるようでは、
自分の人生は成功はしない…と言っているのと同じ気がします。何故な
ら、強い「ストレス」は、脳が、強い「ダメージ」を受けるのですから
です。強い「ダメージ」を受けた脳に、「自己実現」は、訪れません。
 いかに、自分がどうにもできない無力感、すなわち、他人を操るよう
な人や出来事に近づかずに、自分の人生を生きていくかってことが、脳
にとって良いことだと分かります。
 だから故、自分の信念を持って、自分の考えを突き通せる、他人に左
右されない人は、強いんだなぁ…と「脳科学」の分野からも分かりま
す。
このレビューは参考になりましたか?
6 人中、6人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
使える脳科学 2010/8/12
形式:単行本
本書は、企業や教育の場で、日常的に使えそうな脳科学の最新知見を12のルールとしてまとめたものです。

知見そのものは、他の脳科学の書籍をある程度読まれている方々であれば既知のものが多いとは思いますが、
本書の価値は日常で「使える」知見を提示していることだと思います。

これらの知見の中には、現在の企業や教育の場での常識からすると、かなり突飛なものも含まれていますが、
それは現在の企業や教育のあり方が、脳科学(だけでなく心理学等の人間に関する科学ものも含む)の知見が生まれる前の知識でつくられていて、
そのまま現在まで引きずっているからなのだと思われます。

本書の知見を取り入れてみるのもいいでしょうし、本書の知見から現在の企業や教育のあり方の常識を疑ってみるのもいいでしょう。

また、これらの知見の中には、まだまだ実際の場で研究しながら確立していくべきものもあるとのことですが、
それはそれで実験が進んで新たな知見が生まれるといいな、と思います。
このレビューは参考になりましたか?
27 人中、21人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
書いてあるブレインルールは、なるほどと思う。対象は脳科学に関する知識を持たない一般向けだろう。しかし、やたら比喩が多くて正確な内容がつかみにくい。ちゃんと科学的に説明してほしい。読んでいてイライラする。比喩は理解を助けるために使われるが、そのもの直接を説明しているわけではない。脳の肥料とは何だろうか?細胞は生卵みたいな形で、神経細胞は卵をつぶしたようなもの?このようなことは、神経細胞のイラストを挿入してくれればすぐわかるのに。全般的に文字での説明が多くて、図表がほとんどない。図表は理解の助けとなるので、多く挿入するべきと思う。文献もついていないのは残念だ。読み物としては面白いが、正確な科学的知識を求めてこの本を読もうとするとがっかりするだろう。それに一般読者を対象とした読み物だとしたら、こんなに長かったら読むほうも大変だ。論旨とあまり関係ない寄り道もあるので、圧縮すればすっきりとして読みやすくなるはず。
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脳についてわかっていること、未だわからないこと、
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投稿日: 2か月前 投稿者: スマイル0円
ひとつ説明不足の部分が
著者の意見と実際に証明されていることとを区別して書いておりわかりやすいです。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: ヌケ
DVDは秀逸
脳に関する最新の知見を用いて、脳を活性化させる12のルールが説明されている。実生活に役立ちそうなものとしては、運動で脳が活性化する、人は10分以上注意を集中するこ... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: かつおどり君
文字だけでプレゼンをする方に
 400ページ弱の厚い本です。すこしだらだらしつこい感じですが、人間の脳の仕組みからプレゼンがどうあるべきかを説いています。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: 河岸宏和
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投稿日: 23か月前 投稿者: Tack
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1.内容... 続きを読む
投稿日: 2009/10/8 投稿者: 清高
DVDを読んでから本文を読もう!
ともかくおもしろい。... 続きを読む
投稿日: 2009/10/1 投稿者: マインドマッパー
DVD情報がお徳
活字での情報は当然にいいです。それよりも活字を読むのが嫌いな人におすすめです。視覚情報ほどわかりやすく才能を開くチャンスはないでしょう。
投稿日: 2009/5/30 投稿者: 会話品質管理士
こんな本を待っていた!!
マインドマップ、フォトリーディング、ジーニアスコード

なぜ、あんなワークがあるのかが、
本書を読めば、よくわかる。... 続きを読む
投稿日: 2009/5/24 投稿者: NEIN
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