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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「朝のフルーツ」でダイエット!正しく食べて、ストレスなしで、健康的に、しっかりやせる!体験者続出!成功率100%、「ナチュラル・ハイジーン」が教える究極の「フルーツ・ダイエット」を30分でマスター。
内容（「MARC」データベースより）
フルモニとはフルーツモーニングのこと。朝食をフルーツだけにする生活習慣です。成功率100%のダイエット法を楽しいイラストを使ってわかりやすく伝授します。
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最も参考になったカスタマーレビュー
38 人中、37人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
知人がこの方法で一ヶ月で４キロ、とても楽に痩せられたと言ってました。
それで興味を持ったのでこの本を読んでみたのですが。
私のようにこのダイエット法の理論が知りたい方には、少し物足りないと思います。
理屈から入る人は、同じ著者の「常識破りの超健康革命」のほうがおすすめです。
「理屈はいらない！今すぐ実践する！」という方にはとてもわかりやすく、使いやすい本だと思います。
それで興味を持ったのでこの本を読んでみたのですが。
私のようにこのダイエット法の理論が知りたい方には、少し物足りないと思います。
理屈から入る人は、同じ著者の「常識破りの超健康革命」のほうがおすすめです。
「理屈はいらない！今すぐ実践する！」という方にはとてもわかりやすく、使いやすい本だと思います。
37 人中、36人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
グスコー出版さんが早くから出版している『常識破りの超健康革命』をかみ砕いて誰にでもわかりやすく読めるようにしています。
いろいろな果物の、それぞれの効能や、わかりやすいフルモニ（朝フル）の方法などをすぐ始められるように書いてあるので、初心者の方でも気軽に、このダイエット方法を試すことができると思います。
私も、この方法でダイエットに成功しました。
天然の食べ物だけで、まさしく体の中からキレイになれる教本ですｗｗ
いろいろな果物の、それぞれの効能や、わかりやすいフルモニ（朝フル）の方法などをすぐ始められるように書いてあるので、初心者の方でも気軽に、このダイエット方法を試すことができると思います。
私も、この方法でダイエットに成功しました。
天然の食べ物だけで、まさしく体の中からキレイになれる教本ですｗｗ
36 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
フルモニという親しみやすいネーミング。字が大きくて読みやすい。イラストがかわいいのでインテリアグッズとしてもおすすめ！フルモニを続けて２ヶ月がたちました。果物は切ったり皮をむいたりすればすぐに食べられるので忙しい朝にはとても便利。
果物の甘味、酸味、渋味、苦味、その微妙な味を楽しんでいるせいか味覚が敏感になりました。微妙な塩加減も感じるので塩分控えめな料理で足のむくみも解消。確かに健康にダイエットができています。
果物の甘味、酸味、渋味、苦味、その微妙な味を楽しんでいるせいか味覚が敏感になりました。微妙な塩加減も感じるので塩分控えめな料理で足のむくみも解消。確かに健康にダイエットができています。
最近のカスタマーレビュー
フルモニ!
文字は大きくイラストがかわいい!絵本なので、幼児に読んで聞かせると「おやつはくだもの」と理解を示す。子供への食育の参考書としても使えるので、ダイエットだけではなく... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 風子
ダイエットにはまずはこれだけやってみよう！
... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: 24歳プランタリアン（植物食主義者）
ナチュラル・ハイジーンを5年続けています
例えば旅行に行ったとき、私が朝ごはんにフルーツから
食べ始めるので、 皆から「なんで？」って顏をされるんです。... 続きを読む
食べ始めるので、 皆から「なんで？」って顏をされるんです。... 続きを読む
投稿日: 2009/9/10 投稿者: こぶたのベイブウ
さっそくやっています。
カラフルで見やすく楽しい本です。
絵本のように楽しめて身になります。
人間の食生活は様々ありますが、... 続きを読む
絵本のように楽しめて身になります。
人間の食生活は様々ありますが、... 続きを読む
投稿日: 2009/1/24 投稿者: great_choice_of_heaven
私には合いませんでした。
私の場合、朝食を果物だけにすると、午前中はお腹が空くし、夕方にはエネルギー切れになって何もできなくなってしまいます。... 続きを読む
投稿日: 2005/8/25
画期的な本
本書の特典
１ わかりやすく書かれています。
２ 健康の保持・増進のための貴重な知識が得られます。
３... 続きを読む
投稿日: 2005/6/27
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