商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
居酒屋とかで、健康系の蘊蓄傾けるヒトって、いますよね。著者エンゾ早川は、そんなタイプの究極系モデルの代表的人物。話を聞いてると「なるほどね~」とは思うんだけど、ちょっとどこか胡散臭さを感じてしまう。なのに、言われてみれば「たしかに、そうかもしんない…」そんな気分になることあるでしょ？この本は、そんなお話満載です。
あと、年に数回ぐらい、「カラダを動かして、いい汗くのもいいなあ~」と思うこと、あるはずです。
けれど、やんない……やっても長続きしない……そういうタイプ、実に多い、と思うんです。
そこでまず「カラダを動かすその気になる」ことをみなさんに、読んでもらう、ことにしました。
読者は、「いまでも、カラダ動かす自信なら、それなりにある30~50歳代」から、「ここしばらく、仕事が忙しくて、遊ぶどころかカラダ動かすヒマもなかったよ」という、かつては中学や高校でスポーツやってて結構“過去の栄光”自慢系のみなさんまで、満足いただける内容だと著者エンゾは自負してます。
あと、年に数回ぐらい、「カラダを動かして、いい汗くのもいいなあ~」と思うこと、あるはずです。
けれど、やんない……やっても長続きしない……そういうタイプ、実に多い、と思うんです。
そこでまず「カラダを動かすその気になる」ことをみなさんに、読んでもらう、ことにしました。
読者は、「いまでも、カラダ動かす自信なら、それなりにある30~50歳代」から、「ここしばらく、仕事が忙しくて、遊ぶどころかカラダ動かすヒマもなかったよ」という、かつては中学や高校でスポーツやってて結構“過去の栄光”自慢系のみなさんまで、満足いただける内容だと著者エンゾは自負してます。
内容（「BOOK」データベースより）
居酒屋とかで、健康系の蘊蓄傾けるヒトって、いますよね。著者エンゾ早川は、そんなタイプの究極モデルの代表的人物。話を聞いてると「なるほどね~」とは思うんだけど、ちょっとどこか胡散臭さを感じてしまう。なのに、言われてみれば「たしかに、そうかもしんない…」そんな気分になることあるでしょ?この本は、そんなお話満載です。
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2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 2.0
雑誌のコラム的な本,
By ミッフィーパパ (京都府京都市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: フィットネスミシュラン―茅ヶ崎的カラダ変身プロジェクト (単行本)
内容はためになることも多いが、データや具体的な例を伴って説明をされておらず、長い文章の中に埋没していることが多い。カラダ変身プロジェクトとしているなら具体的なトレーニングの立て方等に紙面を多く割いてほしかったが、大抵が氏の好み等に関する話題に終始している。 自分の運動プログラムをたてようと思って購入するのはやめたほうがよい。
10 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
デビュー作のきらめきが今のエンゾ早川の原点,
By
レビュー対象商品: フィットネスミシュラン―茅ヶ崎的カラダ変身プロジェクト (単行本)
この本が出た当時、本屋で平積みされたのをパラパラと立ち読みして、悩んだけど結局買いませんでした。エンゾ本や雑誌も幾つか読んで今回改めて手に取りました。素人っぽさも、ひたむきさも、サービス精神も満載のこの本は良い意味でも悪い意味でもエンゾ早川の原点で、エンゾさんは現時点では、まだこの枠から大きくは踏み出していないようにも見えます。（文章はうまくなり、サービス精神の方向が受けない方に行ってるような気がしてます） 私はエンゾ本の中では一番好きです。
17 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
大歓迎！！脱力系健康原理主義本の登場である！,
By ２代目エンゾモリナリ (茅ヶ崎市ＦＣ東海岸南) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: フィットネスミシュラン―茅ヶ崎的カラダ変身プロジェクト (単行本)
新手の健康術とは、なにかと胡散臭い。オマケに熱しやすく冷めやすい。そこを、この本は絶妙に突いて見せた。要するに、健康でありたい、かっこよくありたい……そういうことを全部カミングアウトした上で、カラダを動かせばいい。なにかと日本人のダイエットやフィットネスへの関心はせっかちすぎるのである。本書を読み進んでいくと、そこをギャフンと教えてくれる。おまけに、パラパラ漫画付きの大サービスである。この本を読んで、自分のカラダの修正したい部分を嫌悪するのではなく、支持し、愛する気持ちになれればいいと思った。ちなみに、著者の知識や考え方にはかなりゴツゴツしてところがあるが、文章の流暢さでそこをカヴァーしている（全体的によくこれだけの雑多ネタをスムーズに編集してある。だから自分のカラダも編集出来るというわけなんだろうけど…）まあ、自分はどこまで騙されないか…健康を気にするタイプなら一読して、「そういうことか~」と感心してしまう自分を発見しながら、自分を確かめるには、ある意味で実に自己啓発的なユニークな本でもある。
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