私はうつ気味で、
・眠くならない
・起きた後に体がだるく不快感があり、頭の芯が重い
という状態だったのですが、これを飲んでから非常によく眠れるようになりました。
飲んだ後、自然に眠くなり、起きた後、体が心地よく頭も軽く気分もいいです。もちろん疲れもすごくよくとれます。
胃にもすごくやさしいです。3ヶ月飲んでますが胃が悪くなることはありませんでした。もちろん、睡眠薬のような禁断症状もありません。
一日に1〜2包と書かれていますが、私は1包で十分でした。
あと私の母は60代ですが、眠れないというのでこれを勧めたところ、やはりよく眠れるようになりました。
もし、私と同様に気分が落ち込んでよく眠れないという方、または、母と同様に高齢でよく眠れないという方がいらしたら是非試してみてください。一ヶ月分で1000円というのは、サプリメントとしては安い方だと思いますし、試す価値はあります。
病院に行くのは、それからでも遅くはありません。