湿布は真っ赤にかぶれて痒みが強く整形外科で処方されたものも使えません。塗り薬を使っていましたが、圧して痛みのある場所にピンポイントで塗ることは出来ないので周囲全体に塗っていました。圧して痛みを感じるところにピンポイントにつけたいと思っていましたが、ある時薬局で手ごろな値段のファインテープを見つけました。丸い形がグッドです。
ふくらはぎ、太腿など痛み、違和感をを感じる場所を筋をなぞるように指で押して1〜2cm間隔で貼って行きます。膝の痛みは膝蓋骨の周囲と膝裏にも痛みがあれば貼ります。夜貼って寝ると翌朝には症状が軽くなっています。ラインで貼るのがポイント。
友人にもラインで貼るように教えました。効果あるという反応。供にリピーターです。私も置きテープしてないと不安なので少しまとめて注文します。首筋、肩、背中、腰、脚、足、手、腕など痛みを感じる場所どこでもOK。汚れるでしょうと言う人もいますがつい忘れていても1週間くらいは落ちてきません。絶対に効きますよ。お勧めです。