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ピラティスダイエット Level.1 [DVD]
ステファン・メルモン (出演・声の出演) | 形式: DVD
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￥ 3,990 ￥ 3,243

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル1。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンcFレクチャーする。続きを読む

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