|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
内容紹介
ヨーガはあなたのピュアな魅力を引き出します。ヨーガは身体を美しく心を豊かにしてくれます。 そしてなによりヨーガは簡単です――。本書は毎日無理なく簡単にできるヨーガのポーズを多数紹介、付属のDVDを観ながら実践するだけで、誰でもヨーガの基本をマスターできる一冊。付属のDVDには各ポーズはもちろんのこと、美脚、ウエストや下腹部の引き締め、生理痛・便秘解消などの目的別にポーズを組み合わせたプログラムを収録、よりいっそうの効果を得られます。買ったその日からすぐに始められる、ヨーガ指導の第一人者によるヨーガ入門書の決定版! 続きを読む |
|
関連商品をストア別に表示する：
すべてのストア
(32)
DVD 本 以下の条件にあてはまる商品を表示する：
買った商品
チェックした商品
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
