はじめレビューを読んで、購入を迷いましたが、川島なおみさんの体型維持の秘訣や心がけなど参考に出来るのではないかと思いダメ元で購入しました。購入して私は、正解でした。レシピもとても参考になり、自分自身のダイエットレシピにもなり、特にデザートは、低カロリーでメチャクチャおいしいです。お客様や、家族に出したところとても好評で、デザート作るのがとても楽しくなりました。写真の中の器やエプロンもとってもお洒落で、真似をして購入してしまったほどです。あまり好きな女優さんではありませんが、とても感心するくらい努力してみえて、しかもちゃんと旦那様に嫌な思いをさせずに楽しませながらダイエット出来るようにされてみえるから凄いなって思いました。