料理は、ほとんどしないし、出来るのはスパゲティのソースを工夫したりするくらい。そんな私には「かならずできる」でも、難しすぎました・・・自炊するために買ったのですが、「冷蔵庫の余り物でパパっと出来る」というお料理がないのです。よし、今日はこれをつくろう!と決めて、材料を買い出しに行って・・・という意気込みがないと作れません。材料も、ものによっては、かなり細かいものを要求されるので、一回お料理をつくために、そこまでするかなぁという感じです。お料理好きな方、自分のレパートリーを広げたいと思われる方にはいいと思いますが、初心者にはお料理の本としてより、SMAPの写真集としての方が価値があるような気がします。