ある居酒屋で蒸し野菜を食べてから、
野菜を手軽にしっかり食べれるものを探していました。
本品を購入してから、非常に重宝しています。
一人暮らしなので、野菜も少しだけと買えないことが多く、どうしても外食・
肉類中心の弁当などに偏り、体重もぐんぐん増えてしまいました。
これは野菜を普通にスーパーで購入し、適当な大きさに切って、
レンジでチンするだけで、簡単に食べられるのが嬉しいです。
たまねぎ・いんげん・なす・ピーマン・とうもろこし、なんでもOK!
水を少しいれ、500wレンジで5〜11分(火の通りにくいものは長めに)
すこし動物性蛋白質が欲しいなら、鶏肉を2〜3切れいれて調理すれば、
余分な油もしっかり飛び、野菜本来の旨みで、より美味しく食べられます。
油摂取を控えたいのなら、ポン酢醤油や、塩コショウでいただけます。
いまでは順調に体重も落ちはじめ、健康増進に役立ち、
尚且つ季節の野菜がしっかりと、安価なときにたっぷり食べられ、お通じも良くなる!
十分お勧めできる品ですよ。
でも、ついお酒がすすんでしまい、酒量が若干増えちゃいました(笑)