商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
『おもいッきりテレビ』(日本テレビ系)をはじめ、テレビや雑誌で話題沸騰中の「バナナ酢」。
「ヤセた!」「便秘が解消した!」「高血圧が改善した!」などなど、そのダイエットと健康効果に注目が集っています。
本書は、料理研究家でバナナ酢ダイエットの第一人者・村上祥子さんを著者に、バナナ酢の作り方はもちろん、これを使った料理やデザート、ドリンクの数々を紹介しています。
飲むだけもよし、混ぜたりかけたりして料理にするのもよし。おいしくて健康にいいバナナ酢を使って、飽きずにダイエットできるお得な1冊です。
「ヤセた!」「便秘が解消した!」「高血圧が改善した!」などなど、そのダイエットと健康効果に注目が集っています。
本書は、料理研究家でバナナ酢ダイエットの第一人者・村上祥子さんを著者に、バナナ酢の作り方はもちろん、これを使った料理やデザート、ドリンクの数々を紹介しています。
飲むだけもよし、混ぜたりかけたりして料理にするのもよし。おいしくて健康にいいバナナ酢を使って、飽きずにダイエットできるお得な1冊です。
内容（「MARC」データベースより）
ひと晩でできて、「ヤセる&ヘルシー」のダブル効果が期待できるバナナ酢。その作り方とアレンジ術、ヘルシーな応用レシピ、バナナ以外のフルーツで楽しむサワードリンク(フルーツ酢)などを紹介する。
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
ダイエット目的で買いましたが、まず便秘解消に効果が出ました。ずっと悩んでいたので、身も心もスッキリです。まだ始めて２週間ですが、２キロやせました。豆乳で薄めて飲むのがおすすめですよん。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
夫の血圧が高めなのでバナナ酢を作ったのだけれど、一度飲んだところ味がだめだったみたいで、二度と飲んでくれませんでした。何かいい方法はないかなあと思っていたところ、バナナ酢を使ったレシピがたくさん載っていたこの本を見つけました。ドレッシングに隠し味にと、毎日の料理に使うようにしたところ、夫も文句なく食べてくれるように。先日の健康診断では最高血圧がいつもより10近く下がっていました！！
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
今年40才になる夫の血圧は上が190！！血圧を下げるには、お酢、特に黒酢を毎日飲むといいって聞いたんですけど、飲みにくくてなかなか続けて飲んでくれなくて。試しにバナナ酢を作ってみたら、飲みやいって驚いていました。はじめて10日間ですが、少しずつだけど血圧が下がってきました。これからも続けてもらうつもり。お料理も挑戦してみます！！
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