リフレクソロジーといえば「足」だと思っていました。
だけど、じっさい例えばうちの母親なんかは足へのマッサージを嫌がるし
けっこうそういう人っていると思うんです。
自分自身での練習もやりにくかったりしませんか?
それが「手」なら、自分にやっているときと、人にやってあげたときの感じがあまり差がなくて
身に付けやすい!かつ本当に気持ちがいいので、やってあげると大変喜ばれます。
その技術習得のための本として、これはかなり使える!
フルカラーの写真もいっぱい載っていて、施術しながらの確認にも適しているし
ひとつひとつの動きに対し、どのくらい時間を費やせばいいのかの
モデルタイムもちゃんと表示されています。
最初の3分の1くらいで、歴史とか、リンパの流れとかからだの仕組みも説明しているので
安心して読む進めていける良書です。