- 【 講談社ストアはこちら 】 －累計750万部を突破した大人気コミック『宇宙兄弟』や、『のだめカンタービレ』や『ホタルノヒカリ』といった名作を次々と生み出した雑誌『Kiss』の20周年特集など今注目のタイトルや特集は講談社ストアへ。
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商品の説明
内容紹介
日本初のハイヒール本。履き方、選び方、歩き方をバレエメソッドで伝えます。
これはもう「ハイヒール革命」です。
脚を長くすること、まっすぐにすること、ウエストを細くすること、顔を小さくすること、上品な振る舞いをすること。これらが「ハイヒールを履くだけ」で一挙に実現します。
ハイヒール・マジックは全部で20。この魔法がすべて自分のものになる。
本書を読むことで、それがわかります。
20のマジック
1 美しい脚は内側にあります
2 脚が細く長くなります
3 脚がまっすぐになります
4 足首まわりがすっきりします
5 背が高くなります
6 たれたおしりが持ち上がります
7 足首が細くなります
8 座ったときの膝下が長くなります
9 全身を縦長に美しく整えます
10 小顔になります
11 ウエストが3センチ細くなります
12 腰高美人になります
13 背中美人になります
14 どこから見られてもOKの360度美人になります
15 レストランでいい席に案内されます
16 ワンランクアップを目指すことができます
17 Tシャツとジーンズがよそゆきになります
18 教養がにじみ出ます
19 引き立ててもらえる女性になれます
20 幸せ上手な女性になります
これはもう「ハイヒール革命」です。
脚を長くすること、まっすぐにすること、ウエストを細くすること、顔を小さくすること、上品な振る舞いをすること。これらが「ハイヒールを履くだけ」で一挙に実現します。
ハイヒール・マジックは全部で20。この魔法がすべて自分のものになる。
本書を読むことで、それがわかります。
20のマジック
1 美しい脚は内側にあります
2 脚が細く長くなります
3 脚がまっすぐになります
4 足首まわりがすっきりします
5 背が高くなります
6 たれたおしりが持ち上がります
7 足首が細くなります
8 座ったときの膝下が長くなります
9 全身を縦長に美しく整えます
10 小顔になります
11 ウエストが3センチ細くなります
12 腰高美人になります
13 背中美人になります
14 どこから見られてもOKの360度美人になります
15 レストランでいい席に案内されます
16 ワンランクアップを目指すことができます
17 Tシャツとジーンズがよそゆきになります
18 教養がにじみ出ます
19 引き立ててもらえる女性になれます
20 幸せ上手な女性になります
内容（「BOOK」データベースより）
ハイヒールを履いただけでこんなに変わる!じつはいいことだらけのハイヒールであなたは20のキレイをつかむ。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
65 人中、63人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
母がいつも「ヒールを履くと足が痛くなる」と言っていたので、履き方・歩き方が悪いのではないかと思い当たり、書評サイトで紹介されていたこの本をプレゼントしました。
母からは、「試してみたら足が痛くならなくなった！」と喜びの電話があり、それを聞いた妹からも「試してみたら本当にそうだった」とメールが届きました。
ハイヒールを履くと気持ちが若返り元気になるそうで、銀座まで出てショッピングを楽しんできたとも言われました。
プレゼントして本当に良かったと思いました。
ハイヒールに履き方、歩き方があることは多くの方がご存じないのではないかと思います。私の母は今年で54になります。母が元気になるくらいですから、もっと若い方には素晴らしい効果があるのではないでしょうか。ハイヒールで悩んでいる方、もっと美しくなりたい方、必見の一冊だと思います。
母からは、「試してみたら足が痛くならなくなった！」と喜びの電話があり、それを聞いた妹からも「試してみたら本当にそうだった」とメールが届きました。
ハイヒールを履くと気持ちが若返り元気になるそうで、銀座まで出てショッピングを楽しんできたとも言われました。
プレゼントして本当に良かったと思いました。
ハイヒールに履き方、歩き方があることは多くの方がご存じないのではないかと思います。私の母は今年で54になります。母が元気になるくらいですから、もっと若い方には素晴らしい効果があるのではないでしょうか。ハイヒールで悩んでいる方、もっと美しくなりたい方、必見の一冊だと思います。
63 人中、60人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
「高価なブラウスとスカートにぺたんこ靴を履いていくより、Tシャツにジーンズでハイヒールを履いていくほうが、はるかにセンスのいい印象を与えます。
たった一足のハイヒールは、どんな宝飾品よりも、その女性のステージを上げてくれるのです。」
これは本文からの引用だが、まさにその通り。
私は長らく「足が痛くなる」「歩きにくい」「気恥ずかしい」等々の理由でハイヒールを敬遠していた。
しかし、ファッションの傾向を変えるためにハイヒールを履くようになってから、その効果に驚いているところだ。
上はまったく同じ服を着ていても、ぺたんこ靴のときと他人からの評価がまったく違う。
スタイルがよく見える、大人っぽくオシャレな人と思われる、一目置かれる。
何よりも、自分自身が、どんな場や店にいても気後れしなくなった。
よく、「オシャレは足下から」「オシャレな人はまず靴に気を使う」ということを聞くが、その意味をようやく理解できた気がする。
この本では、そういったハイヒールの効果や魅力、足に合った靴選び、そして、美しく、足が痛くなりにくい歩き方を教えてくれる。
歩き方を実際に試すと、確かに全身の体の使い方がまったく違って、気持ちが引き締まり、足も疲れにくくなった。また、ふとウィンドウに映る自分の立ち姿を見ても、ずいぶんすっきりしたと思う。
慣れないうちはハイヒールにアームバンドを装着して靴と足を固定するとよい、というのもいいアイデア。靴に合うアームバンドを見つけられたらぜひ試してみたい。
ハイヒールを履いたことがない人には大げさな内容に思われるかもしれないが、実際にぺたんこ靴一辺倒からハイヒールに転向してみた身からすると、とても参考になる。
オシャレになりたいがイマイチきまらない、という人の答えは、実はハイヒールにあるのかも。
ただしせっかくの靴の写真で解像度が低いものが散見されたのは少し残念に感じた。
たった一足のハイヒールは、どんな宝飾品よりも、その女性のステージを上げてくれるのです。」
これは本文からの引用だが、まさにその通り。
私は長らく「足が痛くなる」「歩きにくい」「気恥ずかしい」等々の理由でハイヒールを敬遠していた。
しかし、ファッションの傾向を変えるためにハイヒールを履くようになってから、その効果に驚いているところだ。
上はまったく同じ服を着ていても、ぺたんこ靴のときと他人からの評価がまったく違う。
スタイルがよく見える、大人っぽくオシャレな人と思われる、一目置かれる。
何よりも、自分自身が、どんな場や店にいても気後れしなくなった。
よく、「オシャレは足下から」「オシャレな人はまず靴に気を使う」ということを聞くが、その意味をようやく理解できた気がする。
この本では、そういったハイヒールの効果や魅力、足に合った靴選び、そして、美しく、足が痛くなりにくい歩き方を教えてくれる。
歩き方を実際に試すと、確かに全身の体の使い方がまったく違って、気持ちが引き締まり、足も疲れにくくなった。また、ふとウィンドウに映る自分の立ち姿を見ても、ずいぶんすっきりしたと思う。
慣れないうちはハイヒールにアームバンドを装着して靴と足を固定するとよい、というのもいいアイデア。靴に合うアームバンドを見つけられたらぜひ試してみたい。
ハイヒールを履いたことがない人には大げさな内容に思われるかもしれないが、実際にぺたんこ靴一辺倒からハイヒールに転向してみた身からすると、とても参考になる。
オシャレになりたいがイマイチきまらない、という人の答えは、実はハイヒールにあるのかも。
ただしせっかくの靴の写真で解像度が低いものが散見されたのは少し残念に感じた。
35 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ハイヒール…履けば足はぐらぐら、脚はくたくた。就職活動か冠婚葬祭、お呼ばれの席にしか履けない、いや履かない靴でした。なんとかして、痛くないように履けないものかとずっと思っていたのですが、この本はまさに、私に答えてくれる一冊となりました！
足の出し方、重心のかけ方、靴の選び方まで丁寧に書いてあります。確かにデザインは細いものを選ばないようにしていましたが、ぶかぶかすぎてもいけないんですね！とりあえず足の出し方からやってみましたが、これだけでもずいぶんぐらぐら感がおさまりました！２０代の始めに出会いたかった〜。でもこれからはこの本に書いてあることを一つずつ実践して、ハイヒールを履いても痛くない足を目指します！
足の出し方、重心のかけ方、靴の選び方まで丁寧に書いてあります。確かにデザインは細いものを選ばないようにしていましたが、ぶかぶかすぎてもいけないんですね！とりあえず足の出し方からやってみましたが、これだけでもずいぶんぐらぐら感がおさまりました！２０代の始めに出会いたかった〜。でもこれからはこの本に書いてあることを一つずつ実践して、ハイヒールを履いても痛くない足を目指します！
最近のカスタマーレビュー
ペタンコ靴からの脱出
40代前半です。ハイヒールを履くと肩こりがひどいのと足の豆が痛いので敬遠して十数年、すっかり履けなくなっていましたが、最近はやりの7cmヒールに魅せられ一足購入し... 続きを読む
投稿日: 3日前 投稿者: test
目的に応じて履き替えてます
競技ダンス経験者です。
立食パーティなどではダンス用のシューズを履きます。... 続きを読む
立食パーティなどではダンス用のシューズを履きます。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: ちゃめ猫
ハイヒールの良さはわかったけど…
ヒールをはくことで小顔に見える、腰の位置が高くなるなどメリットは十分わかりましたが…実際使われている写真はモデルさんの綺麗な脚なので、ビフォアーアフターの違いがわ... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: ＰＩＣＯ
初心者にも物足りないかも…
レビューを参考にして購入しましたが、本当に基本的なことが書かれていました。
"ハイヒールを履こう"という気にはさせてくれますが、... 続きを読む
"ハイヒールを履こう"という気にはさせてくれますが、... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: 〓まみ〓
数少ないハイヒール本だから、しかたないかな？
ハイヒールをはくことによって、こんな効能があるという本です。
ハイヒールを敬遠している方には、読んだほうがよいです。... 続きを読む
ハイヒールを敬遠している方には、読んだほうがよいです。... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: オレンジ
完全にハイヒール初心者用の本
というのも、普段から７ｃｍ以上のピンヒールやハイヒールを履いている私だからかもしれません。... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: 特に美容本が好き
勉強になります
ハイヒールが大好きで
高校卒業してから、
ずっと８ｃｎ以上の靴を履き続けています。... 続きを読む
高校卒業してから、
ずっと８ｃｎ以上の靴を履き続けています。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ぁりすちゃん
ハイヒールを履きたい！！！
靴の選び方まで書いてあったので、今自分に合う靴を探しています。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: miyyt
ハイヒール初心者
ハイヒールが苦手なので，何かコツがつかめればと思い購入。
美しく見えるコツがバレエ経験者の視点でわかりやすく説明されている。... 続きを読む
美しく見えるコツがバレエ経験者の視点でわかりやすく説明されている。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: みみーおばさん
ハイヒールにはハイヒール用の歩き方がある
体の歪み直しの場面など、なにかと悪者にされがちなハイヒール。そんな中、この本では元プリマの作者がヒールを愛し正しく履きこなす方法をエレガントに説いていきます。足裏... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: ももち
リストマニア
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