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ネガティブな感情に克つ方法
88888888 "天然ガスってイイ！"
さんの"リストマニア"リスト
1.
生きていくことの意味―トランスパーソナル心理学・9つのヒント (PHP新書)
諸富 祥彦
リスト作成者のコメント:
"”生きる意味”が明らかになる・・!トランスパーソナル心理学の入門書。セルフ・ワークの紹介も役立つ。"
￥ 693
新品＆中古品：
￥ 1
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2.
人生の価値―私たちは、どのように生きるべきか (PHP文庫)
飯田 史彦
リスト作成者のコメント:
"ブレークスルー思考を身につけて人生をしっかり歩んでいこう。読むだけでも相当な癒しの効果があります。一生 役立つ本です。"
￥ 700
新品＆中古品：
￥ 1
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3.
うしろ向きに馬に乗る―「プロセスワーク」の理論と実践
アーノルド ミンデル
リスト作成者のコメント:
"プロセス指向心理学は素晴らしい!プロセスワークは優れた感情コントロールの技法です。暴走する感情をコントロールする技法を身につけ”楽”に生きよう。"
￥ 3,360
新品＆中古品：
￥ 2,487
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4.
EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー
ギャリー A.フリント
リスト作成者のコメント:
"感情的苦痛を短時間で解消する素晴らしい技法。"
￥ 1,680
新品＆中古品：
￥ 288
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5.
こころのウイルス
ドナルド ロフランド
リスト作成者のコメント:
"読みやすいうえに、使いやすいNLPの入門書。このようにテクニックが紹介されていると、非常に日常生活に活かしやすい！！良書。"
￥ 1,995
新品＆中古品：
￥ 827
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6.
パーソナリティ障害―いかに接し、どう克服するか (PHP新書)
岡田 尊司
リスト作成者のコメント:
"「人格障害」は神経症とはまた別のアプローチが必要となります。症状や対処法がわかりやすく紹介されています。読みやすい本ですので、ここから入ってみてはいかが？"
￥ 819
新品＆中古品：
￥ 478
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7.
インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法
ジョン ブラッドショー
リスト作成者のコメント:
"人によって読みやすかったり読みにくかったりする本ですが、インナーチャイルドワークには100点満点の良書です。欠けている部分がありません。完璧ともいえる本です。ACへの愛に満ち溢れています。"
￥ 1,680
新品＆中古品：
￥ 476
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8.
家族依存症 (新潮文庫)
斎藤 学
リスト作成者のコメント:
"「うちは普通の健全な家族」だと家族全員が思っていたけど、よく考えてみたら機能不全な家族だった！という家族は日本には多いと思います。父親不在の核家族という社会形態からして、7割は機能不全家族ではないか？という話を聞いたことがあります。"
￥ 540
新品＆中古品：
￥ 1
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9.
毒になる親 一生苦しむ子供 (講談社プラスアルファ文庫)
スーザン・フォワード
リスト作成者のコメント:
"体への暴力だけが、虐待ではないのです。あなたも子供の頃、精神的な虐待を受けませんでしたか？昔の傷はコア・マテリアルに刻み込まれ、今でも「生きづらい、問題がつきまとう人生」を作り出しているのです。"
￥ 819
新品＆中古品：
￥ 332
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10.
「家族」はこわい―まだ間にあう父親のあり方講座 (新潮文庫)
斎藤 学
リスト作成者のコメント:
"頑張れ！日本の父親！機能不全を直すには、まず母と子の密着を断ち切ること！！"
新品＆中古品：
￥ 1
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11.
モラル・ハラスメント―人を傷つけずにはいられない
マリー=フランス イルゴイエンヌ
リスト作成者のコメント:
"職場で人間関係トラブルを抱えている人が読むと何かヒントを得られるかもしれません。転職する前に読んでおくと、心の準備ができるかも？万が一のトラブルに対処する方法を先に知っていれば、心強いですよね。"
￥ 2,310
新品＆中古品：
￥ 444
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12.
よくわかる!短期療法ガイドブック
若島 孔文
リスト作成者のコメント:
"ちょっとした工夫で、いろんな心的な問題を解決。もちろん副作用なし！創意工夫を自分で編み出すから頭も良くなるかも。"
￥ 2,625
新品＆中古品：
￥ 2,139
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88888888 "天然ガスってイイ！"
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今年から大学生
最終更新日：
08/02/11
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