とにかく簡単です。
牛乳パックに1包いれて一晩ほっとくだけ。
朝やっておけば、翌朝食べれます。
冬場はウォーマー使わないと固まりません。
巻くだけの手頃なものが出てますのでそれ使ってます。
面倒くさがりでもずぼらでも出来るから、自分も続けてます。
市販のヨーグルトに比べれば味はすこし酸味があって独特ですが、
クセがあると言う程ではないし、むしろさっぱりで私は好きです。
固まらないのであえてドリンク状にとろとろにして飲んでます。
お腹の調子も良いです。
本当はケフィアグレインも試してみたいけど、
自分のように時間もなくずぼらな人間には
こうゆう簡単なのが丁度いいですね。
パックに半分残せば継ぎ足しもできますよ。