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商品の説明
内容紹介
超人気ブログ「アンチエイジングの鬼」主宰の著者が日々実践している、
40過ぎても、細胞から美しくあり続けるための極意
オーガニックコスメなど、愛用品も多数紹介!
酵素栄養学の第一人者・鶴見隆史医師、推薦!
「よくまあ、こんなに知ってるものだと感心することしきりです」
*** 若さを保つノンケミカルなライフスタイル術 ***
１章 細胞レベルから輝き続けるための「食事」の習慣
２章 シンプル＆ナチュラルな「スキンケア・メイク」の習慣
３章 20代の見た目を維持する「カラダ」の習慣
４章 ちょっとのことで美人度が増す「ライフスタイル」の習慣
５章 自分を浄化して豊かになる「ココロ」の習慣
◆ 著者について
勝田小百合（かつた・さゆり）
1968年生まれ。カイロプラクター。日本抗加齢医学会正会員。一児の母。
2005年にカイロ治療院「ナチュラルカイロプラクティック」を開業し、院長として多くの女性の施術にあたりながら、
アンチエイジング＆美容をテーマニしたブログ「アンチエイジングの鬼」を主宰。独自の視点から美容＆健康メソッド
を提唱し、人気となる。2008年には、国産オーガニックコスメブランド「アムリターラ」をプロデュース。
おもな著書に『アンチエイジングの鬼プレミアム』（ワニブックス）『真実のナチュラルコスメ読本』（共著：マイコミ）などがある。
● ブログ
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida
● ナチュラルカイロプラクティック
http://www.moon.sannet.ne.jp/futaiten
● アムリターラ
http://www.amritara.com
40過ぎても、細胞から美しくあり続けるための極意
オーガニックコスメなど、愛用品も多数紹介!
酵素栄養学の第一人者・鶴見隆史医師、推薦!
「よくまあ、こんなに知ってるものだと感心することしきりです」
*** 若さを保つノンケミカルなライフスタイル術 ***
１章 細胞レベルから輝き続けるための「食事」の習慣
２章 シンプル＆ナチュラルな「スキンケア・メイク」の習慣
３章 20代の見た目を維持する「カラダ」の習慣
４章 ちょっとのことで美人度が増す「ライフスタイル」の習慣
５章 自分を浄化して豊かになる「ココロ」の習慣
◆ 著者について
勝田小百合（かつた・さゆり）
1968年生まれ。カイロプラクター。日本抗加齢医学会正会員。一児の母。
2005年にカイロ治療院「ナチュラルカイロプラクティック」を開業し、院長として多くの女性の施術にあたりながら、
アンチエイジング＆美容をテーマニしたブログ「アンチエイジングの鬼」を主宰。独自の視点から美容＆健康メソッド
を提唱し、人気となる。2008年には、国産オーガニックコスメブランド「アムリターラ」をプロデュース。
おもな著書に『アンチエイジングの鬼プレミアム』（ワニブックス）『真実のナチュラルコスメ読本』（共著：マイコミ）などがある。
● ブログ
http://plaza.rakuten.co.jp/korrida
● ナチュラルカイロプラクティック
http://www.moon.sannet.ne.jp/futaiten
● アムリターラ
http://www.amritara.com
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最も参考になったカスタマーレビュー
25 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
はじめは、すごいなと感心しながら読んでいたのですが
よく似た本ばかりを幾冊も出されるとさすがに飽きてしまい
またこれかよとうんざりしてきました。
好きな人には、うけるかもしれないですね。
よく似た本ばかりを幾冊も出されるとさすがに飽きてしまい
またこれかよとうんざりしてきました。
好きな人には、うけるかもしれないですね。
30 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
帯の鶴見隆志医師の言葉通り、「よくまあ、こんなに知ってるものだと感心することしきり」です。そして、知識をライフスタイルに組み込むためのアイデアが満載された、とても役に立つ本です! ただ、気になったのは、動物実験の結果が、裏付けとして沢山引用されていること。 完璧主義の自然派指向主婦の方によく見られる、自己半径50mぐらいのエコ意識に陥ってしまってはいけないですね。 何がなんでも自分だけは美しくいよう、自分の子供だけは生き延びさせよう、という、エコどころかエゴなマザーエイリアンのような女性にはなりたくないですね。
8 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
そろそろエイジングケアが、必要だと思ったけれど、無理はしたくないなと考えていました。そして、この本に出会い、初めて知った事などあって、早速できることから初めています。手軽なところでは、オーガニックコスメを使ってみたりしています。もっと早くから気付けていれば、良かったのになと思いますが、今からでも自分や家族の気持ちの良い暮らしを守り、それがアンチエイジングや健康に繋がるんだなと、できることから楽しんでいます。
リストマニア
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