- 濃厚な本格とんこつスープが堪能できて。１食60kcal！
- 高たんぱくで繊維質豊富な大豆を、低カロリーのこんにゃくで固めた新食感のラーメン。
- シコシコした歯ごたえはラーメンそのもの。水切りしてから、お湯を注ぐだけで食べられます。
- 内容：150ｇ（こんにゃく麺120ｇ・スープ30ｇ）×12袋、カロリー：１食あたり60kcal
- ※商品画像は調理例です。
商品の仕様 |
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重要なお知らせ
原材料・成分
こんにゃく粉、大豆、クチナシ色素、貝殻焼成カルシウム、[スープ]畜肉エキス、しょうゆ、食塩、ラード、砂糖、香辛料、サラダ油（菜種）、他 製造国：日本
ご注意（免責）＞ 必ずお読み下さい
こんにゃく粉、大豆、クチナシ色素、貝殻焼成カルシウム、[スープ]畜肉エキス、しょうゆ、食塩、ラード、砂糖、香辛料、サラダ油（菜種）、他 製造国：日本
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商品の説明
濃厚な本格とんこつスープが堪能できて。１食60kcal！
高たんぱくで繊維質豊富な大豆を、低カロリーのこんにゃくで固めた新食感のラーメン。シコシコした歯ごたえはラーメンそのもの。水切りしてから、お湯を注ぐだけで食べられます。１食たったの60kcalなので、ダイエット中でも安心！ お好みで具を加えると、さらにおいしくいただけますよ！
登録情報
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商品の詳細
商品情報
ブランドナカキ食品（株）
メーカー名ナカキ食品（株）
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6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
麺そっくりに見える糸こんにゃくと本物のスープのセット。
記載の通りにお湯を注ぐだけの作り方は早いけど
いまいち美味しくないのです。
鍋に１８０ＣＣお湯を沸かし、そこにスープとあらかじめ水洗いした麺（糸こんにゃく）を入れて煮込みます。
煮込むといっても３分ほど。
麺にスープが浸みこんでグンと美味しくなります！！
具は・わかめ、えのき、しめじ、といったカロリーの無い食品にします。
私はゆで卵も使います。
ゆで卵がだいたい７０カロリーくらいとして
合計１３０カロリー（ラーメン６０＋ゆで卵７０）です。
お腹一杯になっても１３０カロリーで気持ちも体も満足感があります！
休日のお昼ごはんに置き換えたり、
平日の夜食にしています。
プロテインの置き換えやダイエット用の雑炊などに飽きた方など
試されたらいかがでしょうか？
わたしは気に入ってます★
ちなみにコンビニのおにぎりは１個120〜180カロリーはありますから。
かなり低カロリーでいいと思います。
記載の通りにお湯を注ぐだけの作り方は早いけど
いまいち美味しくないのです。
鍋に１８０ＣＣお湯を沸かし、そこにスープとあらかじめ水洗いした麺（糸こんにゃく）を入れて煮込みます。
煮込むといっても３分ほど。
麺にスープが浸みこんでグンと美味しくなります！！
具は・わかめ、えのき、しめじ、といったカロリーの無い食品にします。
私はゆで卵も使います。
ゆで卵がだいたい７０カロリーくらいとして
合計１３０カロリー（ラーメン６０＋ゆで卵７０）です。
お腹一杯になっても１３０カロリーで気持ちも体も満足感があります！
休日のお昼ごはんに置き換えたり、
平日の夜食にしています。
プロテインの置き換えやダイエット用の雑炊などに飽きた方など
試されたらいかがでしょうか？
わたしは気に入ってます★
ちなみにコンビニのおにぎりは１個120〜180カロリーはありますから。
かなり低カロリーでいいと思います。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
簡単に作れておいしく、おもに昼食でいただいています。寒いときには、とても重宝しています。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
夕食の低カロリー化を目指していて、甘いプロテインや
イモ・豆腐づくしに飽きてきたので、この商品を購入。
作り方は簡単で、スープの素を湯で溶いて、
麺を湯で洗って、スープに入れるだけ。
遅くに帰宅しても、すぐ食べられます。
トッピングにモヤシ、ワカメ、ゴマ、
あと茹で豚か、シーチキンLとか乗せてます。
（シーチキンとトンコツ味は、ちと失敗かも）
麺は開封するとこんにゃく臭いですが、お湯で洗って
スープに漬けると、もう分からなくなります。
食感もそれほど違和感はないです。
トッピングで栄養バランスを考えれば、健康的に
痩せそうです。
イモ・豆腐づくしに飽きてきたので、この商品を購入。
作り方は簡単で、スープの素を湯で溶いて、
麺を湯で洗って、スープに入れるだけ。
遅くに帰宅しても、すぐ食べられます。
トッピングにモヤシ、ワカメ、ゴマ、
あと茹で豚か、シーチキンLとか乗せてます。
（シーチキンとトンコツ味は、ちと失敗かも）
麺は開封するとこんにゃく臭いですが、お湯で洗って
スープに漬けると、もう分からなくなります。
食感もそれほど違和感はないです。
トッピングで栄養バランスを考えれば、健康的に
痩せそうです。
リストマニア
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