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内容（「キネマ旬報社」データベースより）
著名なヨガインストラクター、ガンガ・ホワイトとトレーシー・リッチが手掛けたエクササイズDVD全4巻のBOX。ヨガの基本的な呼吸法からさまざまなポーズ、ポーズを連続して行う上級者向けのエクササイズまでを網羅する。ブックレットを封入予定。 続きを読む |
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