- これさえあれば、家庭でらくらく腹筋ができます。
- サイズ：W56×D26×H7.5cm
- 体重制限90kg以下
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商品の仕様 |
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商品の詳細
商品情報
ブランドトータルフィットネス(TotalFitness)
商品の説明
商品紹介
組立式ですので、ドライバーをご準備下さい。
商品の説明
組立式ですので、ドライバーをご準備下さい。
製品概要・仕様
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登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
63 人中、58人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
＜少ない投資で大きな変化＞
一言で感想を述べるなら、この言葉しか思い浮かばない。
今春、大手スポーツクラブ勤務の友人宅でこの品（他社同種）を発見。
「これってホントに効くの？」と尋ねたところ
「こいつほど安くて理想的に腹筋を鍛えられるものはない！」とのお墨付きを貰ったので即購入。
早速試してみると、なるほどこりゃいいな！と感心させられた。
ショート〜ミドルレンジの基本的な腹筋をするのに最適。
ちょっと苦しいな…と思ったら手のスイングでアシストすれば無理なく鍛えられる。
斜め加減に行えば脇腹にも効いてくるし、無理せず回数を増やしていけば徐々に腹筋が引き締まってくる。
また、１日おきに３０回を行えば、付いた筋肉はキープし、脂肪は確実に減ります。
ただ、問題点が１つ。支点の底にある発砲パッドが滑りやすい事。
フローリングやクッションフロアでは特に滑りますので気になる方は１００円ショップにある
「滑り止めマット」（よく車のダッシュボード上に敷く網状のズレ防止シート）を
カットして貼り付けてみて下さい。全くずれなくていいですよ。
一言で感想を述べるなら、この言葉しか思い浮かばない。
今春、大手スポーツクラブ勤務の友人宅でこの品（他社同種）を発見。
「これってホントに効くの？」と尋ねたところ
「こいつほど安くて理想的に腹筋を鍛えられるものはない！」とのお墨付きを貰ったので即購入。
早速試してみると、なるほどこりゃいいな！と感心させられた。
ショート〜ミドルレンジの基本的な腹筋をするのに最適。
ちょっと苦しいな…と思ったら手のスイングでアシストすれば無理なく鍛えられる。
斜め加減に行えば脇腹にも効いてくるし、無理せず回数を増やしていけば徐々に腹筋が引き締まってくる。
また、１日おきに３０回を行えば、付いた筋肉はキープし、脂肪は確実に減ります。
ただ、問題点が１つ。支点の底にある発砲パッドが滑りやすい事。
フローリングやクッションフロアでは特に滑りますので気になる方は１００円ショップにある
「滑り止めマット」（よく車のダッシュボード上に敷く網状のズレ防止シート）を
カットして貼り付けてみて下さい。全くずれなくていいですよ。
29 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
「こんなの昔からあるよなぁ〜、ホントに効くのかよ」ってのが最初の印象。
最初の印象というか、あまりに定番品のため腹筋用器具と言えば
こいつを思い出し、昔の深夜のCMを思い出して胡散臭い印象が記憶にこびりついてた。
結局のところ、安さに釣られて買ったけど大正解だね。
今までは腹筋する度に首の後ろがビキビキ痛くなっていた。
あんまり痛いんで首の筋が切れたらどうしようなんて変な心配が生まれて
腹筋自体やめてしまったんだけど、これのおかげで解決。
首の負担はなくなった上、実際使ってみたところ
「手で押して手の力で起き上がってるんじゃないか」という疑いも晴れて
毎日やってる。（1日150回くらい）
腹回りの贅肉が消えてなくなるわけじゃないけど、腹筋がかなり鍛えられたせいで
ウエストサイズは１ヶ月で３センチ落ちた。
最初の印象というか、あまりに定番品のため腹筋用器具と言えば
こいつを思い出し、昔の深夜のCMを思い出して胡散臭い印象が記憶にこびりついてた。
結局のところ、安さに釣られて買ったけど大正解だね。
今までは腹筋する度に首の後ろがビキビキ痛くなっていた。
あんまり痛いんで首の筋が切れたらどうしようなんて変な心配が生まれて
腹筋自体やめてしまったんだけど、これのおかげで解決。
首の負担はなくなった上、実際使ってみたところ
「手で押して手の力で起き上がってるんじゃないか」という疑いも晴れて
毎日やってる。（1日150回くらい）
腹回りの贅肉が消えてなくなるわけじゃないけど、腹筋がかなり鍛えられたせいで
ウエストサイズは１ヶ月で３センチ落ちた。
17 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
クランチ運動をするとき、普通は両手を頭付近に添えて行う。
両手を自由にしてしまうと、ついつい反動をつけてしまい
運動が楽になるのを防ぐためだ。
正確なフォームで行えば、一早くシックスバックに近づけるクランチだけど、
その分やはり”キツイ”
それを100回連続で行えるような人でも同じ軌道、同じペースでズルをせず、
終始やり遂げることができると断言できる人は少ないと思う。
いくらストイックに体を鍛えようと思っていても
体は正直で、キツクなれば楽な方へ逃げようとする。
これは人間の本能だね。
それがこの手頃な値段の「シップアップトレーナー」を使うと
最初から最後まで同じ軌道のシッカリとした”クランチ運動”が出来ちゃうんだから、
そのコストパフォーマンスの高さに笑ってしまった。
ハッキリ言って腹筋用器具で、これ以上の代物はないのでは？
シットアップベンチで、汗をかきながらの腹筋運動より
こちらの方が効率的で、効果も早く腹が割れるはずです。
両手を自由にしてしまうと、ついつい反動をつけてしまい
運動が楽になるのを防ぐためだ。
正確なフォームで行えば、一早くシックスバックに近づけるクランチだけど、
その分やはり”キツイ”
それを100回連続で行えるような人でも同じ軌道、同じペースでズルをせず、
終始やり遂げることができると断言できる人は少ないと思う。
いくらストイックに体を鍛えようと思っていても
体は正直で、キツクなれば楽な方へ逃げようとする。
これは人間の本能だね。
それがこの手頃な値段の「シップアップトレーナー」を使うと
最初から最後まで同じ軌道のシッカリとした”クランチ運動”が出来ちゃうんだから、
そのコストパフォーマンスの高さに笑ってしまった。
ハッキリ言って腹筋用器具で、これ以上の代物はないのでは？
シットアップベンチで、汗をかきながらの腹筋運動より
こちらの方が効率的で、効果も早く腹が割れるはずです。
最近のカスタマーレビュー
いいかも
たるんだお腹を引き締めるべく、購入しました。
普通の腹筋は10回程度しかできない恐ろしいカラダですが、これを使えば20回は連続してできます。... 続きを読む
普通の腹筋は10回程度しかできない恐ろしいカラダですが、これを使えば20回は連続してできます。... 続きを読む
投稿日: 11日前 投稿者: トレーダー
効果が期待できそう
腹筋を鍛えたかったので購入。
これは最近買ったばかりですが、負荷が絶妙で、効果が期待出来そうだと思います。
これは最近買ったばかりですが、負荷が絶妙で、効果が期待出来そうだと思います。
投稿日: 16日前 投稿者: ギター
買い換え
以前同じような器具を使っていましたが、プラスティックの部分が壊れこの商品に買い換えました。... 続きを読む
投稿日: 26日前 投稿者: ソプラン
間違いない
レビューを読ませてもらい
購入することを決意しました。
テレビ観ながら 楽に腹筋できるなんて! 続きを読む
購入することを決意しました。
テレビ観ながら 楽に腹筋できるなんて! 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: 白鳥麗子
3つ星ホテル
40代のサラリーマンです。折角アイロンしたズボンがきつくなり、これはヤバイと思って買ったのがこれ。... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: katman
フォームとか関係なく使えます
クランチやシットアップの正しいフォームを身につけてなくても、腹筋に直に効果的に効きます。
筋トレ初心者にはお手軽でたいへんいいと思います。... 続きを読む
筋トレ初心者にはお手軽でたいへんいいと思います。... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: ちゃづつ
腹筋初心者〜中級者くらいにオススメ
他の方もおっしゃられているように、首、腰などに負担をかけずクランチをしっかり出来るのが◎です。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: とげ
意味なし、役に立たず邪魔となり、ゴミになりました。。
良い評価がたくさんあったので、実際に購入使用してみたのですが、... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: ミラクルスター☆
最初はコレ効いてるの？ と思うのですが… 実は！
まずは外見は値段通りです。ちょっと脆そうで「大丈夫？」と不安を覚えます。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: ヴィーパ
おもしろい！
不思議なもので腹筋だけがつらいです。他の部位ががつらくなることがありませんので腹筋だけに集中できます。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: 山猫大尉
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