入院中の筋力低下を防ぐために、普段装着するために購入しました。
私には、ちょっと最初のゴムの具合がキツクて、1時間ほど装着していると、手が冷たくなってきました。
ゴムをちょっと伸ばしてからしようしたら、丁度良くなり、2〜3時間も使用も問題なくなりました。
女性や手首の細い人は、問題ないと思いますが、手首が22cmくらいある人は、微妙にきついかもしれません。
私は、THERMOSのマグに巻きつけて、ゴムを伸ばしました。
タオル地の感触は、とても良く、さらに買う前は、軽いかなと思ってましたが、ちょどいい重さで、これ以上では、かなり重く感じると思います。
タオル地の部分を外して洗えるのもポイント高いです。
同じメーカーのアンクルウェイトと併用すると効果大だと思います。