商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
若返る、美人になれる、お金持ちになる。誰もが実践できて、誰もが幸せになれる螺旋の法則。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
宮西 ナオ子
生き方研究家・ライター・エッセイスト・インタビュアー。女性能楽研究家・博士(総合社会文化)。上智大学外国語学部ポルトガル語学科卒業。広告代理店、旅行代理店を経、トラベルライター・フリーライターに。インタビュー記事を得意とし、主に環境問題、美容と健康関連、生き方についての記事を新聞・雑誌・単行本等に執筆・講演。2001年日本大学大学院総合社会情報研究科に入学。2003年修士、2006年博士(総合社会文化)学位取得。博士論文は女性能楽についての研究。大学院入学以来、観世流能楽師足立禮子師に仕舞と謡いを師事。また静岡大学名誉教授・日本大学大学院教授の上田(宗片)邦義作・演出の英語能『ハムレット』に出演(オフィーリア)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
生き方研究家・ライター・エッセイスト・インタビュアー。女性能楽研究家・博士(総合社会文化)。上智大学外国語学部ポルトガル語学科卒業。広告代理店、旅行代理店を経、トラベルライター・フリーライターに。インタビュー記事を得意とし、主に環境問題、美容と健康関連、生き方についての記事を新聞・雑誌・単行本等に執筆・講演。2001年日本大学大学院総合社会情報研究科に入学。2003年修士、2006年博士(総合社会文化)学位取得。博士論文は女性能楽についての研究。大学院入学以来、観世流能楽師足立禮子師に仕舞と謡いを師事。また静岡大学名誉教授・日本大学大学院教授の上田(宗片)邦義作・演出の英語能『ハムレット』に出演(オフィーリア)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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5つ星のうち 3.0
実践してわかる,
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レビュー対象商品: ツキを呼びこむ!朝2時間の早起き (単行本)
内容はとにかく浅い。構成上仕方なかったのかもしれないが、すべての章が中途半端に終わっているのが残念。著者の言わんとしていることはなんとなく伝わるのだが、理論の展開に根拠がなかったり、説明不足の感は否めない。「朝2時間早く起きれば人生が変わる!―不思議なほど思い通りにいく人の時間術」の続編として書かれた本と思われるが、前著を読んでいないと著者の意図が伝わりにくいのではないかと思う。しかし、2冊とも買って読む必要はない程度の内容なので、重ねて残念。それでもあえて、ぜひ読んで、実践することをお薦めする。 なぜなら、ただ早起きしただけでは得られない喜びが、この本を読んだあとにはあるということ。 自分は7時半に起きるのも苦痛だという生活を20年以上してきたけれど、本を読んだ翌日から5時に起きている。やってみると意外に簡単にできたし、思った以上に、というか信じられないくらい楽しい。“ツイてくる”“上昇のスパイラルにはまる”という言葉がこころに残っているので、モチベーションも上がって、日中も楽しくなったし、寝るのが楽しみにもなった。“3文の得”どころか人生を変えるかもしれない変化を感じることができる。 夜型人間から朝型人間へとシフトするきっかけとなる本。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
早起きする気になれる本,
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レビュー対象商品: ツキを呼びこむ!朝2時間の早起き (単行本)
内容としてはいたって単純で、「朝２時間早く起きるとこんなに良いことがたくさんありますよ。だから早起きしましょう！」というものです。ほとんどのページが早起きによるメリットで占められており、なかば強引なこじつけのように感じる部分もありますがこれだけメリットを強調されるとさすがに「ちょっと早起きしてみようかな」という気持ちになるのではないでしょうか。 著者いわく早寝早起き＝２１時就寝の５時起床が良いそうで、実施するためのコツやＦＡＱなども掲載されています。科学的な内容ではないのですがレイアウトや挿絵、カラーリングなど大変読みやすく構成されていますので手軽に読める１冊であると思います。
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
本当についてくる！,
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レビュー対象商品: ツキを呼びこむ!朝2時間の早起き (単行本)
元来人間は太陽と共に行動する昼行型動物であり、体温やホルモンや神経系などのホメオスタシスは早寝早起きの生活に合ったものが本来の姿だということから、生物学的観点から、早寝早起きがいいというのは明らかであろう。本書では『波動の法則』が挙げられている。ことわざで言う“類は友を呼ぶ”のことである。そしてその法則と密接に結び付いているのが『螺旋の法則』である。 仕事でも人脈が大切なことは言うまでもない。最近、情報起業だとか週末起業だとかネット時代ならではのビジネスが広まってきているが、これらのビジネスにおいても人脈が大切なことは皆様知っての通り。 ついている人の人脈にはついている人達が集まり、ツキに見放されると悪い方向に堕ちて行くという、弱り目に祟り目・泣きっ面にハチという両極端な結果に。 早寝早起きをすることにより、悪い方に向かうサイクルを改め、人生のサイクルを良い方に持っていくことの一助とすることができるのではないだろうか。 ……というようなことが、本書では述べられている。 あくまでも著者自身が体験したり見聞した経験談が中心である。その点、“科学的”な分析を望む人には物足りないだろうが、“早起き”“ツキ”に関する事柄には、実際の経験が力だろう。科学的な実験データを調べるより先に自分で実行して実感してみるのが手っ取り早い。
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