内容紹介
山に入る前に読んでおきたい
MTBのキホン
5つの要素でMTBライディングは成り立っている
●準備編
・はじめてのMTB選びは第一印象が大切
・街からちょっとしたトレイルでのウエア選び
・本格的にトレイルを走るためのウエア選び
・トレイルライドに必要なバイク周辺アイテム
●基本編
・サドルを上げるだけで「風格」も上がる
・ハンドル周りを乗りやすくセットアップ
・基本フォームは“タマゴ型”
・上り坂は丹田に力を入れてタマゴ型フォームは崩さない
等など…
●応用編
・バイクの”軸”を意識することがカッコイイ走りへの第一歩
・しゃくとり虫の動きで“軸異動”の基本を体感しよう
・コーナーではシフティングでリズムを変えてスムースに走ろう
等など
●実践編