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ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編[DVD] (＜ＤＶＤ＞)
ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編[DVD] (＜ＤＶＤ＞)
KIYO (著), HOTTIE CAT (著)
おすすめ度： 5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (1)
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内容紹介
ストリートダンスでヤセる第2弾!「人気のストリートダンスを踊っているうちに憧れのスーパーボディに変身!」という画期的な内容で大ヒット中のDVD『ダンス・スタイル・ダイエット』。この第2弾では、前作で特に好評だった“レゲエ”を大フィーチャー。女の子憧れの人気ダンサー、KIYOとHOTTIE CATが丁寧にレクチャーします。KIYO によるニューヨーク仕込みのストレッチ&筋トレで「ヤセるカラダ」の基礎づくり。簡単なレゲエダンスの動きで楽しく「有酸素運動」。そして二の腕、胸、背中、お腹をシェイプする「上半身引き締めダンス」、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首をダンサー仕様に引き締める「下半身引き締めダン... 続きを読む

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