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内容紹介
１０万人の悩みを救ったベストセラー、ついに文庫化！
自分を変える！ 最強の自己セラピー
※著者が直接語りかける！
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（2010年12月31日まで、詳細は本書オビをご覧下さい）
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内容（「BOOK」データベースより）
潜在意識とは、深いところで自分を強力に動かしている「もうひとつの心」だと思えばいい。本来、潜在意識はボクたちをハッピーにしようと待っているものです。人生を思い通りに進めている人は、「意識と潜在意識の連携がスムーズにいっている」のです。本書では、潜在意識を自分の味方にするための最強の「アファメーション」を紹介します。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
88 人中、84人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
仕事上のノルマなど、実際に何かしらの直接的な結果を出すことが否応なしに求められている人にとってはこの本で得られるものはあるのかもしれません。この本が提示する「ダメ」状態脱却のための努力というのは基本的になんらかの「社会的成功」を達成するための努力だからです。もっと単純に言うと何かが「うまくやれない」ことを理由に自分はダメだと思っている人が「うまくやる」ためにモチベーションをコントロールするノウハウを提示する本です。自己評価の低い人に的を絞ったいわゆる「サクセス本」です。
しかしそもそも「うまくやる／やれない」こと自体は単に利害得失の多寡をもたらすものでしかありません。例えば、「卑怯」「傲慢」「怠惰」などは誰にとっても改めるべき恥ずべき要素ですが、本書が扱っているような「低収入」「低学力」「モテない」「口下手」などは技術的な水準の低さや社会的評価の低さなどを示すものではあってもそれだけで人として間違っている要素にはなりえません。正しさと賢さは違うのです。言うまでもないことですが、どこまでが「ダメ」でどこまでが「ダメじゃない」かの普遍的な線引きなどあるわけがない。「ダメ」という判定自体は紛れもなく自分や他人の思い込みや決めつけであり、視点を変えることが出来さえすれば「ダメ」じゃなくなるわけです。「ダメ」の根源が社会的な敗北感であれば、それを克服する努力というのは本書のように「勝ち」を求めることだけではありません。「意味のない勝ち負けに囚われない心のあり方」を求めることでもあるわけです。そのうえで能力の向上が本当に自分にとって（決して劣等感の解消などではなく)必要と考える人だけが努力すればいいのです。
なんらかの、「自分の能力の低さ」と「自分の劣後意識の大きさ」は切り分けて考えていいはずです。そうでないと、世間の価値に振り回されて、いつまでも見上げる嫉視と見下す傲慢の連鎖の中でただ「優越感」という安心を得るための努力をし続けることになるかもしれません。
この本をタイトルだけ見て書店で思わず手に取った数年前は、私はなんとか自分を変えたい変えたいとそればっかり考えて鬱々と思い悩んでいました。が、即効性にばかりこだわっていた自分自身の浅ましさが情けないです。そしてよくよく読めば、まず需要ありきで供給される本でよく使われる典型的手法が随所にちりばめられている（まず序章でこの本による効果を「やる気が出る」「モテる」「挑戦する勇気が出る」など薬の効能書きのように箇条書きで列挙している点など）のに今更ながら気付かされます。時間をかけて自分の頭で考えぬく苦労もせずにハウツーの実践だけで本質的理解・解決など得られないテーマ（心の問題）に対して、ハウツーで語りきろうとする姿勢自体にも疑問です。確かにハウツーはとっつきやすく読者ウケがいいので出版社からもそのような形式が望まれがちですが、そうだとしてもです。
ちなみにこの著者が高額なセミナー等を開いたりしているような方だというのはずっと後で知りました。
「ダメな自分を救う」というのは本質的には自分がまず「本当はダメじゃない」事実を認識したうえで、世間が押しつけてくる価値観に翻弄されないような堅牢な自分だけの価値観を打ち立てることにあると私は思います。そしてその助けになるような書籍を探そうとするのであれば、ノウハウやテクニックを求めるよりはフィクションでも宗教でも科学でもなんでもいいので、これまでの自分の中には存在しなかった新しいものの見方や生き方考え方に数多く触れることの方がよほど意味があると今は思います。むろん即効性はないですけど。
しかしそもそも「うまくやる／やれない」こと自体は単に利害得失の多寡をもたらすものでしかありません。例えば、「卑怯」「傲慢」「怠惰」などは誰にとっても改めるべき恥ずべき要素ですが、本書が扱っているような「低収入」「低学力」「モテない」「口下手」などは技術的な水準の低さや社会的評価の低さなどを示すものではあってもそれだけで人として間違っている要素にはなりえません。正しさと賢さは違うのです。言うまでもないことですが、どこまでが「ダメ」でどこまでが「ダメじゃない」かの普遍的な線引きなどあるわけがない。「ダメ」という判定自体は紛れもなく自分や他人の思い込みや決めつけであり、視点を変えることが出来さえすれば「ダメ」じゃなくなるわけです。「ダメ」の根源が社会的な敗北感であれば、それを克服する努力というのは本書のように「勝ち」を求めることだけではありません。「意味のない勝ち負けに囚われない心のあり方」を求めることでもあるわけです。そのうえで能力の向上が本当に自分にとって（決して劣等感の解消などではなく)必要と考える人だけが努力すればいいのです。
なんらかの、「自分の能力の低さ」と「自分の劣後意識の大きさ」は切り分けて考えていいはずです。そうでないと、世間の価値に振り回されて、いつまでも見上げる嫉視と見下す傲慢の連鎖の中でただ「優越感」という安心を得るための努力をし続けることになるかもしれません。
この本をタイトルだけ見て書店で思わず手に取った数年前は、私はなんとか自分を変えたい変えたいとそればっかり考えて鬱々と思い悩んでいました。が、即効性にばかりこだわっていた自分自身の浅ましさが情けないです。そしてよくよく読めば、まず需要ありきで供給される本でよく使われる典型的手法が随所にちりばめられている（まず序章でこの本による効果を「やる気が出る」「モテる」「挑戦する勇気が出る」など薬の効能書きのように箇条書きで列挙している点など）のに今更ながら気付かされます。時間をかけて自分の頭で考えぬく苦労もせずにハウツーの実践だけで本質的理解・解決など得られないテーマ（心の問題）に対して、ハウツーで語りきろうとする姿勢自体にも疑問です。確かにハウツーはとっつきやすく読者ウケがいいので出版社からもそのような形式が望まれがちですが、そうだとしてもです。
ちなみにこの著者が高額なセミナー等を開いたりしているような方だというのはずっと後で知りました。
「ダメな自分を救う」というのは本質的には自分がまず「本当はダメじゃない」事実を認識したうえで、世間が押しつけてくる価値観に翻弄されないような堅牢な自分だけの価値観を打ち立てることにあると私は思います。そしてその助けになるような書籍を探そうとするのであれば、ノウハウやテクニックを求めるよりはフィクションでも宗教でも科学でもなんでもいいので、これまでの自分の中には存在しなかった新しいものの見方や生き方考え方に数多く触れることの方がよほど意味があると今は思います。むろん即効性はないですけど。
98 人中、92人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
次のような症状に心当たりのある方は是非読むべきです。
目からうろこが落ちます。
・何をやっても長続きしない。
・ジョセフマーフィーの本を読んでも人生変わらない。
・自己啓発系の本は嘘ばっかりだと思っている。
・本番に弱い。
・上がり症。
・対人恐怖。人とのコニミケーションが苦手
・自分が嫌い。自己評価が低い
本文中にこれらの症状への処方箋が書かれています。今までの自己啓発・心理系の本ではかかれていなかったことが書かれており、実生活において役立つ１冊だと思います。
目からうろこが落ちます。
・何をやっても長続きしない。
・ジョセフマーフィーの本を読んでも人生変わらない。
・自己啓発系の本は嘘ばっかりだと思っている。
・本番に弱い。
・上がり症。
・対人恐怖。人とのコニミケーションが苦手
・自分が嫌い。自己評価が低い
本文中にこれらの症状への処方箋が書かれています。今までの自己啓発・心理系の本ではかかれていなかったことが書かれており、実生活において役立つ１冊だと思います。
102 人中、93人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
僕は５年前、心と体を壊して動けなくなりました。
そのときに出会えていたら、と心から思った本です。
何かをしたいのに出来ない、動けない。
他の人や、以前の自分には簡単に出来ていたことが出来ない。
深い絶望の中でもがき苦しんでいたときに、
もしこの本が既にあったなら、あっという間に復活できたのに。
そのくらいパワフルな本です。
他人に救ってもらおうという人にはお勧めしません。
自分の力で立ち上がりたい、自分の力で、人生を切り開いていきたい、
でもどうしたらいいのかわからない、という人に、
是非ともお勧めしたい一冊です。
そのときに出会えていたら、と心から思った本です。
何かをしたいのに出来ない、動けない。
他の人や、以前の自分には簡単に出来ていたことが出来ない。
深い絶望の中でもがき苦しんでいたときに、
もしこの本が既にあったなら、あっという間に復活できたのに。
そのくらいパワフルな本です。
他人に救ってもらおうという人にはお勧めしません。
自分の力で立ち上がりたい、自分の力で、人生を切り開いていきたい、
でもどうしたらいいのかわからない、という人に、
是非ともお勧めしたい一冊です。
最近のカスタマーレビュー
買って良かったです
本屋さんで読んでみたらぜひ読みたくなり、帰宅後アマゾン中古で安く買わせていただきました。... 続きを読む
投稿日: 3日前 投稿者: 陽だまりの子
いい本！！
普段考えているだけでなかなか行動できない人は多いと思います
この本は 重い腰をあげる手助けをしてくれる本です
まず できる小さいことから！！
この本は 重い腰をあげる手助けをしてくれる本です
まず できる小さいことから！！
投稿日: 4か月前 投稿者: あんちょび
心に疑問を抱くことなく読み進めてみよう。
「変わりたいけどどうすればいいの？」そう思うならこの本を読みましょう。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: momonga5589
とても助かりました。
この本を読んでから、考え方が変わりました。
買おうか迷っている人は是非買ってみることをオススメします！
買おうか迷っている人は是非買ってみることをオススメします！
投稿日: 7か月前 投稿者: ピース
何故??
Amazonのレビューがかなり良かったので買ってみたのですが全っ然役にたたなかったです。
なんでこんな評価がいいのか全く分かりません。... 続きを読む
なんでこんな評価がいいのか全く分かりません。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: ☆杉田の嫁さん☆
だめですた
読んだけど、まったく効果なかったです。
こういう本をよんで変われる人は、そもそも元はダメ人間じゃないとおもいます。... 続きを読む
こういう本をよんで変われる人は、そもそも元はダメ人間じゃないとおもいます。... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: 若禿
考えさせられる。
著者の言っていることは、よく考えたら、
当たり前のことなんですが、
その当たり前のことができていない自分に... 続きを読む
当たり前のことなんですが、
その当たり前のことができていない自分に... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: モモンガ
僕には受け入れられない考え方
レビューの高さと自分を変えたいという気持ちで本書を手にした。
確かになるほどと思わされる言葉が随所にちりばめられていて、... 続きを読む
確かになるほどと思わされる言葉が随所にちりばめられていて、... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: まるぼーろ
内容が幼稚
何年前の本？？？的な幼稚臭い内容。まったく参考にならない
投稿日: 19か月前 投稿者: aa
この本がなかったら今の自分はない。
この本の潜在意識はない物を理解できない。という内容を読んで、... 続きを読む
投稿日: 2010/5/6 投稿者: toksi
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