- TVショッピングで大人気のシェイクウェイトG！！ 日本語版取扱説明書付！！
- 振るだけで上半身の筋肉を集中的に鍛えられるウエイトトレーニングシステム。逞しく鍛えられた男らしいボディに導く秘密兵器です。
- 一方向にしか鍛えられないダンベルと違い、さまざまな筋肉を刺激!腕、胸、肩を鍛えらます！
- 持ち方によって「上腕二頭筋」,「上腕三頭筋」,「肩の筋肉」までもより集中的に鍛えられます。
- 正しいポジションを確認できるインストラクションDVD付き、電池も電源も不要だから届いたその日から効果的なエクササイズを 始めていただけます。
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
商品の仕様 |
よく一緒に購入されている商品
商品の詳細
商品情報
ブランドダイレクトテレショップ
商品の説明
【セット内容】本体、英語版インストラクションDVD、日本語版取扱説明書
登録情報
|
関連商品
- 最も人気のある関連商品
- プッシュアップバー・フィットネスローラー
- EMS
- サプリメント・ビタミン
- グリッパー
- ウェイトトレーニングベンチ
- ヨガマット
- シェーカーボトル
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
17 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
まだ筋トレを始めたばかりなので、効果は未確認です
ダンベル程度はあるし疲労感もあるので、全く効果なし
はあり得ないです
問題だったのは、箱を開けた瞬間にもの凄い異臭が
確認すると両端のゴムが異様なまでに臭い！
普通のゴム臭（タイヤ等）とはケタが違います
使用図のように比較的、顔に近い位置で使用しますので
臭いに弱い方はご注意ください
あと、そこそこ擦れる音がします
ダンベル程度はあるし疲労感もあるので、全く効果なし
はあり得ないです
問題だったのは、箱を開けた瞬間にもの凄い異臭が
確認すると両端のゴムが異様なまでに臭い！
普通のゴム臭（タイヤ等）とはケタが違います
使用図のように比較的、顔に近い位置で使用しますので
臭いに弱い方はご注意ください
あと、そこそこ擦れる音がします
27 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
別名の類似商品がありますが同じものだと思います。
そちらでは実に素晴らしいレビューばかりなのですが、実際に
購入・使用しての感じとしては、効果は正直疑問です。
正味のレビューをしたら理由不明で削除されてしまったので、
少々ironicalにレビューしましたが・・・。
少なくとも、これだけやって、商品説明の方のような体躯
になれるとは思いません。
正しいフォームでのダンベル運動の方がやはり効果的では？
ただし、全く否定するわけではありません。
確かに一所懸命行うと腕がすぐにしんどくなってくるし
筋トレをしたあとのようなハリや疲労感は感じられるので。
そして何よりも、見た目よりも上半身にはキツイ運動なので、
一定時間（とは言ってもごく短時間）、一定の振幅を維持
した正しいフォームで続けることが困難です。
この意味では、何かしら筋肉には作用しているはずです。
一定時間正しいフォームで続けることが出来る人は、既に
ある程度筋力のある方ではないでしょうか。
良いレビューを書かれている方は、きっとそれなりにトレーニ
ング経験のある方、既にある程度カラダ作りをされている方
ではないかと察します。そのような方には、筋力の維持には
うってつけなのかも知れません。
この運動を行うと、むしろ筋持久力がつくように思います。
時間を長く続けるのは正直しんどいですから。
これは事実です。
しかし、ダンベル運動のように目的とする筋肉にしっかりと
負荷をかけて収縮させることが事が出来ないため、筋肥大に
は向いていないのではないかと感じました。
ただ、継続的な使用によるレビューではないため、断定は出来
ません。地道に継続すれば、そこそこの効果は望めるかも。
１万円近いとどうかなとは思いますが、この価格であれば、
まあ良心的かと思いますので、好奇心を抑えられない方は
試してみても良いでしょう。
興味・関心をそそる商品であることは確かです。
この器具の利点の一つとしては、肩を故障していても上半身
の運動が行える点ではないでしょうか。
この器具を使うと同時に数カ所の筋肉を作用させることになる
ので、脇を締めて方をしっかり固定して行えば、ダンベル運動
のように故障している肩に局所的な負荷がかからないためです。
この器具自体は3kg弱だったと思いますので、ダンベルとして
みても軽いものなので、例えばリハビリ途中でも運動を継続
したい場合など良いかもしれません（ただ、決してムリをされ
ないように、故障がかえって長引くことになりますので）。
使用してみて良い印象を持たれた方、あるいは他の筋トレを
行わずこれだけを使っての継続的な運動で筋肥大した方が
おられましたら、効果的な使用方法を是非ご教示いただき
たいと願います。
トレーニングを行ったことがある方なら十分認識されていると
思いますが、筋トレは地道で忍耐力が必要であり、継続的な
運動を行ってこそ効果が実感できるものかと思います。
そちらでは実に素晴らしいレビューばかりなのですが、実際に
購入・使用しての感じとしては、効果は正直疑問です。
正味のレビューをしたら理由不明で削除されてしまったので、
少々ironicalにレビューしましたが・・・。
少なくとも、これだけやって、商品説明の方のような体躯
になれるとは思いません。
正しいフォームでのダンベル運動の方がやはり効果的では？
ただし、全く否定するわけではありません。
確かに一所懸命行うと腕がすぐにしんどくなってくるし
筋トレをしたあとのようなハリや疲労感は感じられるので。
そして何よりも、見た目よりも上半身にはキツイ運動なので、
一定時間（とは言ってもごく短時間）、一定の振幅を維持
した正しいフォームで続けることが困難です。
この意味では、何かしら筋肉には作用しているはずです。
一定時間正しいフォームで続けることが出来る人は、既に
ある程度筋力のある方ではないでしょうか。
良いレビューを書かれている方は、きっとそれなりにトレーニ
ング経験のある方、既にある程度カラダ作りをされている方
ではないかと察します。そのような方には、筋力の維持には
うってつけなのかも知れません。
この運動を行うと、むしろ筋持久力がつくように思います。
時間を長く続けるのは正直しんどいですから。
これは事実です。
しかし、ダンベル運動のように目的とする筋肉にしっかりと
負荷をかけて収縮させることが事が出来ないため、筋肥大に
は向いていないのではないかと感じました。
ただ、継続的な使用によるレビューではないため、断定は出来
ません。地道に継続すれば、そこそこの効果は望めるかも。
１万円近いとどうかなとは思いますが、この価格であれば、
まあ良心的かと思いますので、好奇心を抑えられない方は
試してみても良いでしょう。
興味・関心をそそる商品であることは確かです。
この器具の利点の一つとしては、肩を故障していても上半身
の運動が行える点ではないでしょうか。
この器具を使うと同時に数カ所の筋肉を作用させることになる
ので、脇を締めて方をしっかり固定して行えば、ダンベル運動
のように故障している肩に局所的な負荷がかからないためです。
この器具自体は3kg弱だったと思いますので、ダンベルとして
みても軽いものなので、例えばリハビリ途中でも運動を継続
したい場合など良いかもしれません（ただ、決してムリをされ
ないように、故障がかえって長引くことになりますので）。
使用してみて良い印象を持たれた方、あるいは他の筋トレを
行わずこれだけを使っての継続的な運動で筋肥大した方が
おられましたら、効果的な使用方法を是非ご教示いただき
たいと願います。
トレーニングを行ったことがある方なら十分認識されていると
思いますが、筋トレは地道で忍耐力が必要であり、継続的な
運動を行ってこそ効果が実感できるものかと思います。
最近のカスタマーレビュー
関連商品を探す
|
