内容（「BOOK」データベースより）
現実の体は、ダイエット・ルールとは逆のもの、「摂取カロリー」と「消費カロリー」の怪しい矛盾点、太る食べ物は存在しない―リバウンドも摂食障害も卒業しダイエットを知り尽くした生き証人が初めて明かす秘密のカラクリ。
内容（「MARC」データベースより）
有名ダイエット法に一挙ダメ出し! 現実の体はダイエット・ルールとは逆のもの。リバウンドも摂食障害も卒業し、ダイエットを知り尽くした生き証人が初めて明かす秘密のカラクリ。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
夏目 祭子
1964年、埼玉県生まれ。早稲田大学卒業後、コピーライター、生保レディ、編集記者などを経てフリーの文筆業に。以後、論壇誌、育児誌、カルチャー誌などで心と体にまつわる多彩なテーマで評論・エッセイを発表。その内容は、海外マスコミ向けニューズレター『Views from Japan』でも度々紹介されている。現在、「アンチダイエット・スリミング」主宰として、Webサイト、公開講座などを通じて情報発信を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1964年、埼玉県生まれ。早稲田大学卒業後、コピーライター、生保レディ、編集記者などを経てフリーの文筆業に。以後、論壇誌、育児誌、カルチャー誌などで心と体にまつわる多彩なテーマで評論・エッセイを発表。その内容は、海外マスコミ向けニューズレター『Views from Japan』でも度々紹介されている。現在、「アンチダイエット・スリミング」主宰として、Webサイト、公開講座などを通じて情報発信を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
