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商品の説明
内容紹介
毎日の暮らしに疲れや悩みを抱えて「癒し」を求めるひとはあとを絶ちません。まず、心を落ち着けて瞑想してみましょう。呼吸法にはじまり、瞑想の基本からヒーリング、チャネリングの方法まで、初めての人や何度やってもできないと悩んでいる人に、スピリチュアル・ワークの方法をやさしく紹介します。スピリチュアリティーを高めて自分を癒し、親しい人も癒す。そんな新しい自分を発見できる一冊。ハワイの癒しのスピリチュアル・スポット16カ所も紹介。
内容（「BOOK」データベースより）
波に乗るように、風に吹かれるように…。あなたの体を目覚めさせましょう。初めてでも、呼吸法と瞑想、イメージ法;そして自分の力を信じれば、新しい自分に出会えます。
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形式:単行本（ソフトカバー）
瞑想の方法やチャクラについて「そうそう！これが知りたかったのよ！！」ということが分かりやすく書かれています。スピリチュアルな世界の入門書という感じです。
スピリチュアルスポットのコラムも大変興味深い内容です。絵もかわいいし、とても読みやすいのでお勧めです！！！
スピリチュアルスポットのコラムも大変興味深い内容です。絵もかわいいし、とても読みやすいのでお勧めです！！！
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