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商品の仕様
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商品の詳細
商品情報
ブランドタニタ(TANITA)
商品の説明
内容紹介
目標値からダイエットプログラムを作成、ダイエットサポート機能付き。ダイエット目標値(期間・減量体重)の登録により1日の目標摂取カロリーと、目標消費カロリーを自動で表示。過去1週間の活動レベルから、目標値を自動調整。目標消費カロリーに対する達成度を表示。カッコかわいいデザイン。
商品の説明
効率的にダイエットしたい方へあなたにぴったりのダイエットプランを作成◆あなたにぴったりのダイエットプランを作成目標を設定すると、目標達成に最適なダイエットプラン（摂取カロリーと消費カロリーの目標値）を表示します。◆設定いつまでに何キロ減らしたいか入力します。◆目標表示目標を達成するために必要な1日の消費エネルギー量と摂取エネルギー量の目標値が表示されます。この数値を目標に、活動を増やしたり食事の量をコントロールしましょう。◆達成度表示今日の消費エネルギー量が目標に対してどの位達成しているのか、達成度を表示します。達成期限に対しての達成度も表示します。◆無理のないダイエットプランに自動調整使う方の生活パターンに合わせて1週間ごとに目標値を調整します。例えば、日ごろからたくさん動いて目標値を簡単に達成してしまう方には、1週間計測したデータをもとに、消費・摂取の目標値を少し上げてライフスタイルにあう目標値に調整します。逆に、日ごろからあまり動かず目標値が達成しにくい方には、1週間計測したデータをもとに消費・摂取の目標値を少し下げ、達成しやすい目標値に調整し、ダイエット成功に導きます。◆マグネットやストラップで装着 ／
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最も参考になったカスタマーレビュー
8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ここ1,2年で体重が増え、これでは大変なことになりそう！と購入しました。
10日ほど使用しました。
ちょこちょこ動こうという気持ちが強くなり、
励みになります。
いつまでに何キロ減らしたい、という目標を設定しそのための目標消費カロリー、
目標摂取カロリーが表示され、達成率などがでてきますので、
最初の数日はやる気満々でした。
その後ふっと気づいたのですが、これは、たとえば座って運動をした場合のカロリーは消費カロリーに計算されませんし、摂取カロリーは自分で計算しないと入力するわけではないのでそれも計算されません。その日の消費カロリーを達成して喜んでいても、食べ過ぎた日は結局カロリーオーバーなのです…
だから、あくまで目安として使用し、あとは自分で考えて食事しないと体重は減らないなあと気づいたのでした。
それに気づいてがっかりしましたが、万歩計としての性能や、目標設定などの機能はしっかりしてるので−★です。
10日ほど使用しました。
ちょこちょこ動こうという気持ちが強くなり、
励みになります。
いつまでに何キロ減らしたい、という目標を設定しそのための目標消費カロリー、
目標摂取カロリーが表示され、達成率などがでてきますので、
最初の数日はやる気満々でした。
その後ふっと気づいたのですが、これは、たとえば座って運動をした場合のカロリーは消費カロリーに計算されませんし、摂取カロリーは自分で計算しないと入力するわけではないのでそれも計算されません。その日の消費カロリーを達成して喜んでいても、食べ過ぎた日は結局カロリーオーバーなのです…
だから、あくまで目安として使用し、あとは自分で考えて食事しないと体重は減らないなあと気づいたのでした。
それに気づいてがっかりしましたが、万歩計としての性能や、目標設定などの機能はしっかりしてるので−★です。
14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
人間ドッグで、減量を言い渡されて購入しました。もともと運動は好きだったのですが、最近動いていないことにきづかされました。
消費エネルギーが目標値として設定されるのですが、これがまたいい線ついていて、ちょっと意識してひと工夫すれば達成できるぐらいです。またリアルタイムで積算されていくので、お昼や夕方にディスプレーをのぞくと、「ちょっと動こうかな」と思ってしまいます。
数値自体は目安なので、実測とどれだけ差があるのかはわかりませんが、意識することで確実に減量が進んでいます。
消費エネルギーが目標値として設定されるのですが、これがまたいい線ついていて、ちょっと意識してひと工夫すれば達成できるぐらいです。またリアルタイムで積算されていくので、お昼や夕方にディスプレーをのぞくと、「ちょっと動こうかな」と思ってしまいます。
数値自体は目安なので、実測とどれだけ差があるのかはわかりませんが、意識することで確実に減量が進んでいます。
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
毎日、一日じゅう首からぶら下げてます。
歩いたときと走ったときで、ちゃんと消費カロリーが違っているので、きちんと計測できてるんだなあ、と実感できます。
三週間で１Kg落とすぞ！ というような目標を設定すると、一日○○カロリー消費しろ、食事は△△カロリーにしろ、と指示が出るので、ダイエットに最適です。
ただし、運動量は計測できても、持ち主がどれだけ食べたかはこの機械ではわかんないから、正しくダイエットするためには、食事制限のための意志はやっぱり必要ですね〜。
歩いたときと走ったときで、ちゃんと消費カロリーが違っているので、きちんと計測できてるんだなあ、と実感できます。
三週間で１Kg落とすぞ！ というような目標を設定すると、一日○○カロリー消費しろ、食事は△△カロリーにしろ、と指示が出るので、ダイエットに最適です。
ただし、運動量は計測できても、持ち主がどれだけ食べたかはこの機械ではわかんないから、正しくダイエットするためには、食事制限のための意志はやっぱり必要ですね〜。
最近のカスタマーレビュー
磁石がすぐになくなりました。
以前使っていたｶﾛﾘｽﾞﾑは挟むクリップがついていたのですが、今回購入したのは磁石で服を挟むか首からぶら下げるかというものでしたので... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: maruko
サイズが大きい。。
以前タニタの万歩計を使っていたことがあったので、それの進化版だと思って購入しましたが、サイズが以前より大きくなりました... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: おかこ
目標は本当に達成されたのか？
今年2月に脳梗塞を発症！！！奇跡的にさしたる後遺症もなく見た目は健康であったが、血中中性脂肪２００、コレステロール７００はいささか異常！ダイエットが始まり、3か月... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: hidebo123
消費カロリーを見つめて１キロ減
ソロモン流を見て、即購入しました。
１ヶ月つけてみて、消費カロリーについて、全くわかっていないことがわかりました。... 続きを読む
１ヶ月つけてみて、消費カロリーについて、全くわかっていないことがわかりました。... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: ピラテスっこ
活用してます！！
8月の上旬に購入し、毎日着けてちょこまか動いています！... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: 長野のぱんだ
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