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タイガー・ウッズの強い思考~ビジネスにも効く！驚異のメンタル術~
John Andrisani (著), 小林裕明 (翻訳)
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日経BP企画
タイガー・ウッズの強い思考　輝かしい実績を残してきたタイガー・ウッズ。たぐいまれな身体能力とともに、超人的な精神力の持ち主でもある。本書は、タイガーの強靱な精神力が、いかに生み出され、コントロールされているかを探る。　著者は、タイガーの心に大きな影響を与えたのが、臨床心理学者のジェイ・ブルンザ医師と仏教徒の母ティダの存在だと分析する。ブルンザから催眠療法を、ティダから瞑想を学ぶことによって、タイガーは全神経を一点に集中できる“ゾーン”の世界へと自分を導くことが可能になったのだという。　催眠療法や瞑想の経験がなくても、強く集中して自分を一種の催眠状態に持っていくことはできるという。ゴルフ以外で... 続きを読む