- 【ホビー・実用 ブルーレイ&DVD】－ 教養・教育、ハウツー、料理ほか ブルーレイ&DVDのタイトル一覧はこちらから
- 予約商品を通常商品と同時にご注文の場合、通常商品も予約商品の発売日にまとめて発送される場合がございます。通常商品の配送をお急ぎの方は別々にご注文されることをおすすめします。
- 【カテゴリー】: DVDホーム｜ブルーレイ｜ 外国映画｜日本映画｜アニメ｜ ミュージック｜ アメリカのテレビドラマ｜日本のテレビドラマ｜ 韓国のテレビドラマ｜ お笑い・バラエティ ｜ スポーツ・フィットネス ｜ キッズ・ファミリー｜ ホビー・実用｜ ドキュメンタリー｜ ステージ｜ アイドル｜中古DVD
- 【セール】: ブルーレイ・DVDが最大70％OFF、毎週木曜日はタイムセール実施、各種セール情報はバーゲンコーナーへ｜人気タイトルをまとめ買い！DVDどれでも3枚3,000円｜ ブルーレイ2枚で3,000円
よく一緒に購入されている商品
この商品を見た後に買っているのは？
登録情報
|
商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスがレクチャーするハウツーヨガ。都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、外出前や就寝前に気軽に行なえるように構成。今作は多くの女優たちに定評のある美容に効果的なポーズを紹介。
内容（「Oricon」データベースより）
痩せることはもちろん、それ以上に充実した生活を送れるようにと元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。お出掛け前やお休み前に5分だけレッスンということも可能な、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでお洒落なヨガDVDが登場!
カスタマーレビュー
|
あなたの意見や感想を教えてください:
|
||||||||||||||||||||||
|
最も参考になったカスタマーレビュー
22 人中、22人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
ピッタリ！,
By
レビュー対象商品: スーザン・ニコルスの幸せになるONE DAYヨガ Enagy~ きれいになるヨガ [DVD] (DVD)
3ヶ月前から同シリーズの「リラックス編」と、自分に合わせたアサナを「ハタヨガの真髄」から選んで、自宅で平日にほぼ毎日やっている初心者です。もっと運動量のあるものもやりたくなったので、このDVDを買いました。 まずは一通りフルバージョンでやってみました。 スッキリです。爽快です。なんと言うか、元気が出て気分が明るくなります。 序盤の「太陽礼拝」を繰り返し行っていくと、それだけでもスッキリしてくるのがわかりました。（太陽礼拝はテンポよくどんどん進みますので、全くの初めての場合は、まごついてしまうかもしれませんが、まずは一緒に行わずに一回見てからやれば、流れを掴めると思います） 「コアを鍛える」パートでは、腹筋や脚がプルプルしてしまいましたが、全体的について行けないほどの負担は感じませんでした。（個人差はあると思いますが） 解説の言葉も呼吸のテンポを乱さない程度の言葉数で、動きを妨げません。 詳しすぎて次の動作までの間、解説が終わるまで待たされてしまい、どんな呼吸を続けたらいいのか分からないなどということもなく、気分よく滑らかに最後まで行えます。（一般に、動作のテンポに合う解説の量には適量があり、動きの中でリアルタイムに語れることには限度がありますから、より詳しく知りたい、もっときっちり極めたいという場合は、書籍などで補うのが良いと思います。） シリーズとしても、「エナジー編」と「リラックス編」とでは行った後の気分にも、はっきりとした違いが出ます。 前者は爽やかな活力が上がってきます。後者は精神が沈静化して、とっても静かで穏やかな気持ちになります。 生活のシーンに合わせて昼用・夜用に作られているわけですが、実際、異なった効果を実感できます。
25 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
買ってよかったです,
By
レビュー対象商品: スーザン・ニコルスの幸せになるONE DAYヨガ Enagy~ きれいになるヨガ [DVD] (DVD)
アイアンガーヨガを始めて1年くらいになって、家でもやりたいな、と初めて買ったヨガDVDです。 このDVDを選んだ理由は、まずスーザンさんがきれいなこと！ あとは1日を朝、昼、夜3つに区切っていていろいろ楽しめること、 ロングバージョンとショートバージョンがあること、 わたしはアメリカでヨガを習っているので、英語と日本語両方あること、でした。 わたしの習っているヨガとは違い、途切れずにアサナが続いていくので、 最初からロングバージョンをやってみたらとってもきつく、 途中でギブアップしてしまいました。 スーザンさんもDVDの中で、最初は全部やろうとしないで、 10分くらいから始めていけばいいと言っていたので、 徐々にならしていこうと思います。 ショートバージョンもあるので、体調や予定に合わせられるところもいいです。 長く使っていけそうな内容だと思います。 スーザンさんの声が心地いいところもよかった。 わたし的には大満足でしたが、 ほかのDVDを買ったことがないので★4つにしました。
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
ヨガスタジオでレッスンしているみたいでした。,
By *さやちゃん* (千葉県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: スーザン・ニコルスの幸せになるONE DAYヨガ Enagy~ きれいになるヨガ [DVD] (DVD)
仕事が忙しくてヨガスタジオに行けない人向けのヨガDVDです。内容は連続したアサナを何セットか繰り返すのですが、ナカナカ筋力を使いますねー・・・。 体もやわらかくないと厳しいアサナもあります。 私は体が固いため、人には見せられないブザマなアサナになったり、背骨や関節が途中でミシミシ音を立てるのも分かりました。つらかった・・・。（笑） でも、終わったあとは体がスッキリです！これからも時間がある時に続けていきたいですね。 全体の雰囲気がオシャレなところ、「英語」と「日本語吹き替え」が選べるところがとても気に入っています！
あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
|
最近のカスタマーレビュー |
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- DVD > スポーツ・フィットネス
- DVD > ホビー・実用
|
